door Yvonne Lemmers | jun 1, 2019 | Afvallen, E-nummers, Grip op Koolhydraten, Stevia, Webshop, Wetenschappelijk onderzoek
Het is goed nieuws dat er steeds meer (aanmaak)limonades en frisdranken te koop zijn zonder kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam, sucralose en acesulfaam. Stevia is een natuurlijke zoetstof. De rest is kunstmatig. Vermijden dus! Kunstmatige zoetstoffen hebben een...
door Yvonne Lemmers | mei 19, 2019 | Beginnerstips, Boeken, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
Slank én Energiek met Grip op Koolhydraten. Grip op Koolhydraten bestaat 10 jaar! De GOK-special: Slank en energiek met Grip op Koolhydraten is ideaal voor iedereen die kennis wil maken met deze succesvolle afvalmethode, maar ook ervaren GOK-kers zullen genieten van...
door Yvonne Lemmers | mei 19, 2019 | Berichten uit de media, Boeken, Grip op Koolhydraten
Slank én Energiek met Grip op Koolhydraten. Grip op Koolhydraten bestaat 10 jaar! Slank en Energiek met Grip op Koolhydraten – Yvonne Lemmers, diëtist Klik hier voor meer info en bestellen. Bekijken / bestellen GOK-webshop Of ga naar Bol.com Klik hier voor een...
door Yvonne Lemmers | nov 16, 2018 | Afvallen, Berichten uit de media, Boeken, Diabetes, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
NIEUW – 27 NOVEMBER 2018 Yvonne Lemmers, diëtist Grip op Koolhydraten Snelle en makkelijke weekmenu’s Steeds meer mensen ontdekken het gemak, het genot en de lichamelijke en geestelijke voordelen van de koolhydraatbeperkte eetmethode van Grip op...
door Yvonne Lemmers | nov 1, 2018 | Berichten uit de media, Boeken, Grip op Koolhydraten
Het Pioppi Dieet is een koolhydraatarme variant op het mediterrane dieet en is ineens een hype in Nederland. Het brengt weer reuring in voedingsland. Steeds meer artsen komen met de gezondheidsboodschap dat voeding met minder koolhydraten en meer vetten, preventief...