The Magic Pill – must watch

door Yvonne Lemmers | jan 11, 2019 | Afvallen, Berichten uit de media, Bewegen en sporten, Diabetes, Hart- en bloedvaten, Honger en overeten, Video's, Wetenschappelijk onderzoek, Yvonne Lemmers

Trailer The Magic Pill Artsen, boeren, chef-koks en anderen geven hun mening over het controversiële ketogene dieet dat de potentie heeft om veelvoorkomende ziektes uit te bannen. De gehele film (1,5 uur) is te zien via Netflix. The Magic Pill (2017) Deze film laat...

Grip op Koolhydraten – Snelle en Makkelijke Weekmenu’s

door Yvonne Lemmers | nov 16, 2018 | Afvallen, Beginnerstips, Boeken, Diabetes, Grip op Koolhydraten, recepten, Yvonne Lemmers

BOEK 5  GOK Snelle en Makkelijke Weekmenu’s 1e druk november 2018 6e druk januari 2022 In dit vijfde Grip op Koolhydraten-boek staan 12 snelle en makkelijke weekmenu’s met 120 nieuwe recepten. Met weekmenu’s voor starters, kinderen, ouderen, mensen met een...

Grip op Koolhydraten – Snelle en Makkelijke Weekmenu’s

door Yvonne Lemmers | nov 16, 2018 | Afvallen, Berichten uit de media, Boeken, Diabetes, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers

NIEUW – 27 NOVEMBER 2018 Yvonne Lemmers, diëtist Grip op Koolhydraten Snelle en makkelijke weekmenu’s  Steeds meer mensen ontdekken het gemak, het genot en de lichamelijke en geestelijke voordelen van de koolhydraatbeperkte eetmethode van Grip op...

Psylliumvezels en cholesterol

door Yvonne Lemmers | sep 28, 2018 | Cholesterol, Darm en voeding, detox, Grip op Koolhydraten, Veelgestelde vragen, Yvonne Lemmers

Psylliumvezels en cholesterol Vezels zijn van belang Bij Grip op Koolhydraten leggen we de focus op vezels voor een gezond eetpatroon. Onze koolhydraatarme crackers en -broden zitten boordevol vezels zoals zaden, pitten, noten, zemelen, en psylliumvezels Vezels hebben...

Grip op Koolhydraten op Instagram

door Yvonne Lemmers | sep 3, 2018 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, recepten, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

#gripopkoolhydraten op Instagram Op Instagram worden veel foto’s geplaatst onder #gripopkoolhydraten Dat is niet alleen leuk, maar vooral ook inspirerend. Dus volg gerust mijn Instagram account en #gripopkoolhydraten. Zelf plaats ik ook regelmatig wat...

Gezond Dorp Leende – LCHF Belevingsmarkt

door Yvonne Lemmers | jul 5, 2018 | Berichten uit de media, Yvonne Lemmers

LCHF-belevingsmarkt in Leende LCHF = Low Carb High Fat Grip op Koolhydraten is een succesvolle LCHF-eetmethode.   Het Brabantse dorp Leende heeft in 2017 landelijke bekendheid gekregen doordat de twee plaatselijke artsen Hans van Kuijk en Norbert van den Hurk hun...