Cholesterol en Grip op Koolhydrate

Cholesterol en Grip op Koolhydraten – ervaringen

Cholesterol en Grip op Koolhydraten – ervaringen van mensen die met GOK aan de slag zijn. Cholesterol en Grip op Koolhydraten Veel mensen vragen zich af of een voeding met meer vetten en eieren wel goed is voor hun cholesterolwaarden. Het is ons immers jarenlang verteld dat vetten niet goed zouden zijn voor het cholesterol […]

Cholesterolverlagende middelen – Radar Extra

Onderzoek naar cholesterolverlagende middelen Veel mensen hebben klachten van cholesterolverlagende middelen zoals statines. Radar extra doet uitgebreid verslag op 13 mei en 20 mei 2019. Kijken! Mensen die aan een onderzoek naar statines (cholesterolverlagers) meededen en bijwerkingen kregen, konden worden uitgesloten van de studie. ‘Men bedenkt allerlei trucs om het middel zo mooi mogelijk voor […]

Dick Bijl

Het pillenprobleem – Dick Bijl

Het Pillenprobleem Dick Bijl, de luis in de pels van de farmaceutische industrie komt met een onthullend boek: Het Pillenprobleem. Waarom we zoveel medicijnen gebruiken die niet werken en niet helpen Het idee dat een pilletje Haldol, Valium of Prozac hun probleem oploste, is door Dick Bijl ex-hoofdredacteur Geneesmiddelenbulletin (GEBU) herhaalde malen doorgeprikt. Het Pillenprobleem […]

Roomboter wordt steeds duurder – Kies eens voor Smout (Reuzel)

De vraag naar roomboter stijgt wereldwijd. En de prijs ook! Massaal stappen we over van margarine oftewel ‘nepboter’ naar echte boter. Een goede en smakelijke keuze! Nadeel is dat door de gestegen vraag, de prijs van de roomboter aanzienlijk gestegen is. Maar wist je dat smout oftewel reuzel heel goed bruikbaar is. Als ik speklappen […]

Koolhydraatbeperking is prima. Verzadigd vet is niet slecht. Volle melkproducten zijn beter. Zout is niet slecht. Een ei hoort erbij.

Een vier-jarige HBO-opleiding kan toch geen onzin verkondigen, zou je denken? Helaas… Lees hier hoe de meeste diëtisten denken over gezonde voeding en wat er van waar is.Gezonde voeding volgens de voedingsraad en het voedingscentrum en uitgedragen door de opleiding diëtetiek Helaas leren diëtetiek studenten anno 2017 nog steeds dat vet slecht is, veel koolhydraten […]

Studie toont aan dat cholesterol verlaging NIET gepaard gaat met een betere hartconditie.

Een recent onderzoek toont aan dat cholesterol verlaging NIET gepaard gaat met een betere hartconditie. Het cholesterolverlagende medicijn evacetrapib deed wat het moest doen namelijk het LDL cholesterol verlagen en het goede HDL cholesterol verhogen. Uitgaande van de vermeende positieve invloed op hart- en bloedvaten zouden er dus significante verschillen met een controlegroep gevonden moeten worden. Dit verschil […]

Forumlid Serendip valt 40 kilo af en heeft geen diabetes meer!

Wereld Diabetes Dag 14 november 2015 Helaas krijgen steeds meer mensen diabetes 2, niet alleen ouderen maar ook jongeren. Zo ook Serendip. Serendip (33) heeft door jarenlang koolhydraatrijk emo-eten vele kwalen en diabetes 2 gekregen. In september 2013 ging de knop om en ging ze koolhydraatbeperkt eten met als resultaat: een gezond en energiek mooi lijf! […]

Ancestral Health Nederland 2015: Revolutionair Symposium met Koolhydraatbeperking en Insulineresistentie in de hoofdrol

Vetarme koolhydraatrijke voeding is dik- en ziekmakend Het AHSNL in Groningen op 26 september 2015 was een geslaagde bijeenkomst van ca. 250 weldenkende energieke mensen met dezelfde overtuiging dat de hedendaagse als ‘gezond’ voorgeschreven koolhydraatrijke vetarme voeding juist ziek- en dikmakend is. En dat een voeding met meer vet, minder koolhydraten, minder/geen melkproducten, minder/geen brood en meer […]

Brandweermannen en het sprookje van een verhoogd cholesterol

Branden blussen door het aantal brandweermannen zo laag mogelijk te houden… Bij een brand is het gehalte aan brandweermannen hoog. Hoe groter de brand hoe meer brandweermannen er opgeroepen worden om de brand meester te maken. Een hoog brandweermannengehalte is dus gerelateerd aan de ernst van de zaak. Om branden te voorkomen is het dus […]

Het succesverhaal van ex-diabeet Serendip

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

De cholesterol logica

Cholesterol is een beschermende stof die ons lichaam zelf aan maakt. Cholesterol waardes zijn momentopnames. Bij ontstekingen, wondjes, stress maakt je lichaam meer cholesterol aan. Waarom zou je het cholesterol aanpakken terwijl je de onderliggende oorzaak aan moet pakken. Met medicijnen je cholesterol verlagen is een onlogische aanpak. Ter illustratie van deze onlogica hierbij een […]

Prof. Dr. Jaap Seidell in GezondNu april 2014: Inmiddels weten we dat vet helemaal niet zo slecht is als we dachten.

In GezondNu van april 2014 staat een uitgebreid duo-interview (7 pag!) van Prof. Dr. Jaap Seidell met voedings-detoxcoach Jacqueline van Lieshout. Een goed interview met vooral ook een verheugende boodschap van Jaap Seidell, hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de VU te Amsterdam. Hij adviseert de Gezondheidsraad en daarmee ook het Voedingscentrum. Trend minder suikers en […]

Melchior Meijer, Karin Bloemen en Becel

In een eerder nieuwsbericht meldde ik al dat Karin Bloemen zich soms ‘een oude man’ voelt. Gelukkig pikt medisch journalist en paleo-aanhanger Melchior Meijer het ook op en legt in het onderstaande bericht uit waarom Becel (omega6) juist niet goed is voor hart en bloedvaten.  Edwin den Boer zegt: Hoe komt het toch dat veel mensen […]

Becel-boegbeeld Karin Bloemen: “Zo leuk, mensen geloven alles.”

  Bovenstaand artikel las ik in een blad dat ik bij De Agave – natuurlijk wonen kreeg. In ruil voor een nieuw ingericht dakterras een interview met mijn leeftijdsgenote Karin Bloemen (52) hét boegbeeld van Becel en voor vrouwen in de overgang. En wat Karin zegt, dat gelooft natuurlijk iedereen… Vorige week kwam Foodwatch met […]

Verzadigd vet vrijgepleit

Is verzadigd vet de grote sluipmoordenaar, die decennialang zorgt voor onopgeloste zaken? Hier de conclusie van de nieuwe meta-analyse (Ramsden CE 2010) Conclusie: De rechtszaak tegen de verdachte, verzadigd vet, heeft wederom een dramatische wending genomen. De zwakke basis van de aanklager had nooit mogen leiden tot een rechtszaak, simpelweg omdat het bewijs ontbreekt. Het […]