Subject: 25 kilo kwijt Message Body: Een jaar geleden startte ik na de vakantie met Grip op Koolhydraten. Ik voelde me zwaar en futloos, was bijna 119 kg. Nu een jaar later, heb ik mijn mijlpaal gehaald: 93 kg. Van zwaar overgewicht naar goed gewicht volgens BMI...
Honger In september 2013 stelde hartpatiënte Martine zich voor op het Grip op Koolhydraten forum met als belangrijkste doel om definitief van haar honger af te komen. Schokkend Nu 4 maanden later schrijft Martine: “Het resultaat was schokkend. Binnen drie dagen...
Na jarenlang zoutarm te eten, kreeg hartpatiënte Martine van haar diëtiste het advies om ook eens wat minder koolhydraten te gaan eten. Via een hartpatiënte vriendin kreeg ze de tip om eens naar Grip op Koolhydraten te kijken. Martine ging er mee aan de slag, werd...
Van spuitende diabeet naar ex-diabeet Op Wereld Diabetes Dag 14 november 2013 graag aandacht voor het succesverhaal van 64-jarige ex-diabeet Janny, die met koolhydraatbeperking van haar medicijnen afkwam. Janny’s resultaat na vijf maanden Grip op Koolhydraten:...
Lipoedeem? Dwing het lichaam dan om vetreserves te verbranden door koolhydraatbeperkte voeding Afvallen met een vetarm 1000 kcal dieet is voor mensen met lipoedeem moeilijk zoniet onmogelijk. Afvallen met koolhydraatbeperkte voeding zoals Grip op Koolhydraten is...
Grip op Koolhydraten forumlid Bianca begint in juli met Grip Op Koolhydraten (GOK) met een gewicht van 125,5 kg en woog op 1 maart 99,2 kg. Dat is dus gemiddeld over 32 weken bijna 1 kg per week kwijt! Mooi dat je door Bianca’s vastberadenheid en dagelijks...
