• Home
  • Aanbod
  • Meer weten
    • * Wat is Grip op Koolhydraten?
    • * Kickstart
    • * Op gewicht komen en blijven
    • * Beginnerstips Grip op Koolhydraten
    • * Reacties en ervaringen
    • * Veel gestelde vragen
    • * Test jezelf!
    • * Stevia informatie
    • * Nieuws / Blog
    • * Begeleiding door een diëtist
    • * Yvonne Lemmers’ favorieten
  • Webshop
    • * Webshop
    • * Boeken en Online
    • * Crackers
    • * Brood
    • * Glutenvrij
    • * Zoetstoffen
    • * Ontbijtgranen
    • * Snacks
    • * Vezels en probiotica
    • * Supplementen
    • * Winkelwagen
    • * Afrekenen
  • Nieuws
    • * Nieuwsbrieven
      • Oktober
      • September
      • Augustus
      • Ouder
        • Juni
        • Mei
        • April
        • Maart
        • Februari
        • Januari 2026
        • november 2025
        • oktober 2025
        • september 2025
    • * Blogberichten
    • * Inschrijven voor de Nieuwsbrief
  • Contact
    • * Contact
    • * Over Yvonne Lemmers
    • * GOK diëtisten

Marjo (61) Van huilend naar stralend in een pashokje! (min 22 kg)

Marjo (61) Van huilend naar stralend in een pashokje! (min 22 kg)

door Yvonne Lemmers | mei 3, 2018 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Marjo (61) van maat 44 naar 38 Succesverhaal Marjo Marjo: Hallo Yvonne. Ik wil jou bedanken voor jouw boeken. Dit heb ik dankzij jou in een krappe 11 maanden bereikt. Begin mei vorig jaar stond ik huilend in een pashokje. De foto met de jurk heb ik vol van schaamte...
Succesverhaal Marjo – min 11 kilo grip op koolhydraten en zonder wijntjes

Succesverhaal Marjo – min 11 kilo grip op koolhydraten en zonder wijntjes

door Yvonne Lemmers | apr 14, 2018 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Grip op Koolhydraten forum, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Eindelijk goed afvallen zonder wijntjes en met Grip op Koolhydraten Marjo baalde en nam een besluit Marjo gokt (=volgt Grip op Koolhydraten)  al sinds 2015 en raakte daarmee soms met moeite wat kilo’s kwijt. Toch kwamen de kilo’s ook altijd weer vrij snel terug. Door...
Andere leefstijl helpt bij diabetes 2 – Grip op Koolhydraten werkt!

Andere leefstijl helpt bij diabetes 2 – Grip op Koolhydraten werkt!

door Yvonne Lemmers | mrt 9, 2018 | Berichten uit de media, Bewegen en sporten, Boeken, Diabetes, GOK diëtisten-netwerk, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

Andere leefstijl helpt bij diabetes 2 Koolhydraatbeperkte leefstijl helpt bij diabetes 2 Grip op Koolhydraten werkt!   Minder koolhydraten en niet-bang-voor-vet werkt! Het tij is snel aan het keren. Koolhydraatbeperking gaat nu echt mainstream = dé heersende...
Succesverhaal Grip op Koolhydraten Sandra – min 46 kilo

Succesverhaal Grip op Koolhydraten Sandra – min 46 kilo

door Yvonne Lemmers | feb 21, 2018 | Afvallen, Berichten uit de media, Diabetes, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Succesverhaal Grip op Koolhydraten Sandra’s (50) verhaal: Mijn  Grip op Koolhydraten succesverhaal. Naar aanleiding van de foto’s die ik op Facebook geplaatst had voor mijn vijftigste verjaardag kwam het verzoek van Yvonne Lemmers om mijn...
Grip op Koolhydraten Succesverhaal: Petra min 30 kilo zonder sporten

Grip op Koolhydraten Succesverhaal: Petra min 30 kilo zonder sporten

door Yvonne Lemmers | jan 12, 2018 | Afvallen, Succesverhalen

Petra viel 30 kilo af in een half jaar zonder sporten, wel bewegen. Grip op Koolhydraten succesverhaal. Met toestemming van Petra deel ik dit op mijn blog. Zodat meerderen geïnspireerd raken door haar voorbeeld. Grip op Koolhydraten succesverhaal van Petra met een...
Jubelberichten Grip op Koolhydraten

Jubelberichten Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | okt 4, 2017 | Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

Jubelberichten Grip op Koolhydraten In de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten voor forumleden wordt vaak gejubeld. Dat is en blijft natuurlijk leuk. Vooral ook de felicitaties en de herkenning is fijn en mooi! En zeker ook inspirerend en motiverend. Hier...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

CONTACT



info@gripopkoolhydraten.nl

KVK 90695178

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

NAVIGATIE

Home

Aanbod

Webshop

Kickstart

 

Algemene voorwaarden

Grip op Koolhydraten

Reviews van de boeken lezen?