door Yvonne Lemmers | jul 30, 2021 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten, Yvonne Lemmers
Koolhydraatarm – 10 feiten en fabels In Margriet 24 – 2021 stond een artikel over 10 feiten en fabels over koolhydraatarm. Met veel uitleg van Yvonne Lemmers, diëtist en Iris Groenenberg, expert Voeding en Gezondheid van het Voedingscentrum. Gelukkig is...
door Yvonne Lemmers | mei 16, 2021 | Afvallen, Boeken, Grip op Koolhydraten, Stevia, Zoetstoffen
Nu in de Grip op Koolhydraten webshop: Erythritol Erythritol is een zoetstof die toegestaan is bij Grip op Koolhydraten. De koolhydraten komen niet in het bloed en hebben daardoor geen invloed op de bloedsuiker. Erythritol bevat geen calorieën, het wordt alleen...
door Yvonne Lemmers | feb 2, 2021 | Beginnerstips, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
Webshop Vegetarisch weekmenu Online Succesverhaal Erik Koolhydraatarme Granola & Muesli Blog: Koolhydratenarme crackers en brood, welke kan ik het beste kiezen? Blog: Het dagelijkse koolhydratenuur in de Spotlight Kickstart – Online programma Beginnerstips...
door Yvonne Lemmers | nov 27, 2020 | Grip op Koolhydraten, recepten
MIM in siliconen mokken Beste Yvonne,In je boek 4 schrijf je over dat er siliconen mokken bestaan die heel handig zijn voor MIM’s (muffin in een mok). Kun jij mij laten weten waar je die kan kopen? Ik kan het maar niet vinden op internet, vandaar. gr. Peggy MIM...
door Yvonne Lemmers | nov 20, 2020 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten, Vitamine C en virussen, Wetenschappelijk onderzoek, Yvonne Lemmers
Hugo de Jonge roept op tot gezond leven om je weerstand beter te maken Minister De Jonge riep tijdens de persconferentie iedereen op om gezond te leven en dagelijks een half uurtje te wandelen. “Gezond leven maakt je weerstand beter en je voelt je...
door Yvonne Lemmers | okt 28, 2020 | Berichten uit de media, Darm en voeding, Grip op Koolhydraten, Vitamine C en virussen, Wetenschappelijk onderzoek
Weerstand en Voeding Een goede weerstand is belangrijk om virussen, bacteriën en andere lichamelijke trauma’s te ‘overwinnen’. Hoe beter je weerstand, hoe beter je bestand bent en hoe sneller je weer hersteld bent. De een ligt met griep...