Nieuwsbrief September 2026 GOK-nieuws We beginnen deze nieuwsbrief meteen met goed nieuws: de Kornmo en FiberRik crackers zijn weer op voorraad. We hebben de afgelopen tijd gemerkt dat deze crackers toch wel erg gemist werden. Aan de vele vragen en reacties te merken,...
Waarom aspartaam verboden moet worden, gebaseerd op onafhankelijke wetenschap Aspartaam lijkt onschuldig, maar schijn bedriegt. Achter het “light”-imago schuilt een omstreden zoetstof met mogelijke gezondheidsrisico’s. In februari 2025 publiceerde Foodwatch het...
Koolhydraatarme Zoetstoffen Gezond én lekker Koolhydraatarme Suikervervangers: Stevia, Steviapoeder en Erythritol Showing all 6 resultsSorted by latest Sorteer op populariteit Op gemiddelde waardering sorteren Sorteren op nieuwste Sorteer op prijs: laag naar...
De Perfecte Suikervrije Zoetstof Stevia en erythritol zijn afzonderlijk al populaire suikervervangers, maar samen vormen ze een ideale combinatie. Stevia is extreem zoet, maar kan een bittere nasmaak hebben, tenzij je kiest voor de Grip op Koolhydraten stevia, die...
Bij Grip op Koolhydraten zijn koolzuurhoudende dranken zonder suiker en zonder kunstmatige zoetstoffen toegestaan. Ze zijn koolhydraatarm en GOK-groen.Je zou dit dus de hele dag door mogen drinken omdat geen invloed heeft op de bloedsuiker. Het lichaam hoeft er dus...
Wat zijn de verschillen tussen een vetarm dagmenu en een Grip op Koolhydraten dagmenu? Ter verduidelijking hier een voorbeeld van twee dagmenu’s met vermelding van de hoeveelheid koolhydraten en kcal berekening.Dagmenu 1 is een voorbeeld van een vetarm...
