Nieuwsbrief Oktober 2026 GOK-nieuws Er staat weer een nieuwe nieuwsbrief voor je klaar, boordevol inspiratie en praktische tips om Grip op Koolhydraten toe te passen in je dagelijks leven. Of je nu al langer volgens GOK eet of nog op zoek bent naar nieuwe inzichten,...
De 10 meestgestelde vragen over leefstijl en orthopedische klachten Afkomstig van Je leefstijl als medicijn Een versleten heup, knie of schouder. Twee jaar geleden ontdekte orthopedisch chirurg Wouter van Wijhe dat artrose en andere gewrichtsaandoeningen vaak het...
Nieuwsbrief Augustus 2026 Weer volop GOK-nieuws! 💚 Even GOKken… 💚 Nieuw: Koolhydraatarme broodjes 💚 Waarom helpt GOK om je bloedsuikerspiegel stabieler te houden? 💚 Recept: Koolhydraatarme Sushi 💚 Koolhydraatarme glutenvrije crackers 💚 Even GOKken… Wat...
Nieuwsbrief November 2025 ❄️ Warm de winter door met inspiratie, tips en voordeel De eerste sneeuw is gevallen en de dagen worden korter en kouder… tijd om jezelf op te warmen met heerlijke, voedzame gerechten! Ontdek in deze nieuwsbrief ons gloednieuwe winterweekmenu...
In dit artikel bespreken we 40 factoren die invloed hebben op je bloedsuiker. Door hier meer over te weten, kun je beter voor je gezondheid zorgen. Wat beïnvloedt je bloedsuiker? De bloedsuikerspiegel is belangrijk voor onze gezondheid. Veel dingen kunnen...
