door Yvonne Lemmers | mei 5, 2014 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten, Stevia
Wat is nu het verschil met een vetarm dagmenu? Ter verduidelijking hier een voorbeeld van twee dagmenu’s met vermelding van de hoeveelheid koolhydraten en kcal berekening.Dagmenu 1 is een voorbeeld van een vetarm koolhydraatrijk menu.Dagmenu 2 is een Grip op...
door Yvonne Lemmers | apr 10, 2014 | Afvallen, Berichten uit de media, Bewegen en sporten, Grip op Koolhydraten
Het gewicht op de weegschaal zegt niet alles Gewichtsconsulente Swanny Moes: Deze foto van een klant uit mijn praktijk Body Cliniq Assen. 4 weken Grip op Koolhydraten. Op de linker foto is deze vrouw 3 kg lichter dan op de rechter foto. Ze is dus in 4 weken 3 kg...
door Yvonne Lemmers | mrt 25, 2014 | Berichten uit de media, Cholesterol, Grip op Koolhydraten
In GezondNu van april 2014 staat een uitgebreid duo-interview (7 pag!) van Prof. Dr. Jaap Seidell met voedings-detoxcoach Jacqueline van Lieshout. Een goed interview met vooral ook een verheugende boodschap van Jaap Seidell, hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de VU...
door Yvonne Lemmers | nov 29, 2013 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Hart- en bloedvaten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen
Na jarenlang zoutarm te eten, kreeg hartpatiënte Martine van haar diëtiste het advies om ook eens wat minder koolhydraten te gaan eten. Via een hartpatiënte vriendin kreeg ze de tip om eens naar Grip op Koolhydraten te kijken. Martine ging er mee aan de slag, werd...
door Yvonne Lemmers | sep 11, 2013 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers
Lipoedeem? Dwing het lichaam dan om vetreserves te verbranden door koolhydraatbeperkte voeding Afvallen met een vetarm 1000 kcal dieet is voor mensen met lipoedeem moeilijk zoniet onmogelijk. Afvallen met koolhydraatbeperkte voeding zoals Grip op Koolhydraten is...