door Yvonne Lemmers | apr 10, 2016 | Berichten uit de media, Cholesterol, Grip op Koolhydraten, Hart- en bloedvaten, Wetenschappelijk onderzoek
Een recent onderzoek toont aan dat cholesterol verlaging NIET gepaard gaat met een betere hartconditie. Het cholesterolverlagende medicijn evacetrapib deed wat het moest doen namelijk het LDL cholesterol verlagen en het goede HDL cholesterol verhogen. Uitgaande van...
door Yvonne Lemmers | nov 19, 2015 | Beginnerstips, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten, Reacties en ervaringen
Ongezoet laurierdrop Ze behoren tot de aanraders van Grip op Koolhydraten. De laurierdropjes op de afbeelding zijn ongezoet en koolhydraatarm. Let op als je andere laurierdrop wilt kopen. Vaak zit er suiker in. Kijk goed bij de ingrediënten. Laurierdrop is drie keer...
door Yvonne Lemmers | okt 28, 2015 | Berichten uit de media, Wetenschappelijk onderzoek
Martje: Yvonne, je zult ook wel last hebben van de aanval die er op rood vlees is losgebarsten… Hier een artikel dat het heel goed uitlegt. Misschien kun je mensen om je heen een plezier doen met de informatie uit de blog van Paleo Mom: The link between meat and...
door Yvonne Lemmers | okt 2, 2015 | Afvallen, Diabetes, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers
Op 1 oktober 2015 kreeg ik een berichtje van Roland Stoffelen waar ik wel even stil van was. Bericht: Dag Yvonne, Ik ben niet zo iemand die via fora etc. mijn ziel en zaligheid deel. Toch zou ik mijn resultaat, dat ik geboekt heb door jouw denkwijze, met je willen...
door Yvonne Lemmers | jun 11, 2015 | Afvallen, Reacties en ervaringen, Succesverhalen
Yvonne Lemmers: Naast dat ik hoog-gevoelig ben heb ik een erfelijke aanleg voor allergie voor diverse pollen, huisstofmijt, honden en katten. Als ik te veel en te vaak koolhydraten eet merk ik dat gelijk. Koolhydraatbeperking en het vermijden van zoete melkproducten...