Help: Ik sta stil met afvallen. Doe ik iets fout?

door Yvonne Lemmers | jan 19, 2018 | Afvallen, Bewegen en sporten, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Veelgestelde vragen

Help: doe ik iets fout? Help Bericht: Help. Sinds begin januari ben ik aan het GOKken. Aanvankelijk viel ik af. Totaal 3 kilo. Echter sinds ik 1,5 week terug iets traumatisch meemaakte (………. ) slaap ik slecht en val ik niet meer af. ’s Morgens...

Steviapoeder zonder koolhydraten

door Yvonne Lemmers | dec 18, 2017 | Reacties en ervaringen, Stevia, Webshop

Bericht: Stevia in poedervorm bevat toch nog behoorlijk veel koolhydraten. Naam: Gonny K Veel winkels bezocht en overal zit er koolhydraten in. Dit moet toch ook kunnen zonder koolhydraten. Er zit of suiker of het vulmiddel (Maltodextrine) in. Ik heb thuis een bus...

Voedingsplanner Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | nov 23, 2017 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Yvonne Lemmers

NIEUW! Voedingsplanner Grip op Koolhydraten Vanaf 28 november 2017 HIER  verkrijgbaar Deze voedingsplanner is in een heel mooie luxe uitvoering. Hardcover, met leeslint en elastiek. A5-formaat Klik hier voor meer informatie in inkijkpagina’s:...

Jubelberichten Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | okt 4, 2017 | Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

Jubelberichten Grip op Koolhydraten In de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten voor forumleden wordt vaak gejubeld. Dat is en blijft natuurlijk leuk. Vooral ook de felicitaties en de herkenning is fijn en mooi! En zeker ook inspirerend en motiverend. Hier...

Diabetes 2: Ervaring met Grip op Koolhydraten – Boudewijn (57)

door Yvonne Lemmers | sep 19, 2017 | Afvallen, Diabetes, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

Lees hier een ervaring van Boudewijn. Wat Grip op Koolhydraten voor hem betekend heeft. Naam: Boudewijn Onderwerp: Ervaring met Grip op Koolhydraten, Diabetes 2 ✔ Bericht: Ben een man van 57 jaar. Op 2 januari 2017 werd bij mij Diabetes 2 geconstateerd, met een...

Ria past na 26 jaar weer in haar trouwjurk!

door Yvonne Lemmers | aug 23, 2017 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Jubelberichtje van Ria (51)  in mijn mailbox: Van 80,5 naar 67 kilo. Ik pas verdorie weer in mijn trouwjurk. Ik kan je niet vaak genoeg bedanken. Bedankt!!!! Yvonne: Wauw leuk om te horen Ria! Je hebt het natuurlijk wel zelf gedaan! Je bent echt wel heel mooi...