Berichten

Grip op Koolhydraten en vakantie gaat prima

Vrijwel geen vakantiekilo’s en voel me goed!

Er staan weer mooie enthousiaste berichten over vakantiekilo’s en herkenbare reacties in de Facebookgroep van Grip op Koolhydraten (GOK). GOKKEN in dit berichtje staat voor “eten volgens de eet-methode Grip op Koolhydraten“. Met toestemming van Mira plaats ik haar bericht en de reacties in deze blog over vakantiekilo’s Vrijwel geen vakantiekilo’s en voel me goed! […]

Schokkend: Hoe Grip op Koolhydraten hartpatiënte Martine’s leven veranderde…

Honger In september 2013 stelde hartpatiënte Martine zich voor op het Grip op Koolhydraten forum met als belangrijkste doel om definitief van haar honger af te komen. Schokkend Nu 4 maanden later schrijft Martine:  “Het resultaat was schokkend. Binnen drie dagen was ik van mijn honger af. Al snel begon ik ontzettend veel vocht te […]