Berichten

Hoogtepunt 2016 – Focus 2017 – Tips voor feestdagen

Op verzoek van Bloedsuiker.nl voor deelname aan hun nieuwsbrief schreef ik onderstaand stukje. Hoogtepunt 2016 Dat koolhydraatbeperkte voeding bij diabetes en overgewicht steeds meer positieve aandacht en erkenning krijgt! Dat is een hoogtepunt! Dat diabetes om te keren is door koolhydraatbeperkte voeding is zo langzamerhand steeds meer aan het doordringen. Wereldwijd is de switch van […]

Je risico op diabetes verkleinen?

Je risico op diabetes verkleinen? Minder dan drastisch het aantal koolhydraatrijke eetmomenten. Dat heeft het meeste effect. En snel. Verder lezen Lees hier verder voor o.a. diverse succesverhalen van inmiddels ex-diabeten.  Hoe koolhydraatverslaafd ben jij?

Professor Geuns over de effecten van stevia / stevioside

Voordelen van stevia / steviolglycosiden / stevioside Professor Geuns legt in minder dan 2 minuten de voordelen van stevia / steviolglycosiden /stevioside uit. Goed voor je bloedsuikers en cholesterol. Stevioside is een natuurlijke zoetstof afkomstig van het zoetsmakende plantje Stevia. Er zijn vele soorten stevia verkrijgbaar. In de GOK-webshop is vloeibare stevia en stevia-poeder te […]

Thomas: eindelijk daling van bloedsuikers door grip op koolhydraten

Beste Yvonne Lemmers, Via Bol.com kwam ik terecht bij jouw boeken. Ik ben direkt begonnen met het beperken van de koolhydraten. Mijn naam is Thomas, ben 64 jaar en heb sinds 4 jaar diabetes type 2 Bij de ontdekking had ik een bloedsuikerwaarde van 16.5! Na het innemen van medicijnen werd dit tussen de 8.4 […]

Eet meer vet om slank te worden

Erasmus MC ontwikkelt test voor aanleg suikerziekte/diabetes

23 juni 2011 in het AD: Erasmus MC ontwikkelt test voor aanleg suikerziekte Goed nieuws! Geen bloedsuikers meten maar insulinewaardes. Wat gebeurt er met een te hoog insulinegehalte (hyperinsulinemie)? Het lichaam zet koolhydraten om in vetten (in de vetweefsels). De spierweefsels die normaal uit koolhydraten een energievoorraad glycogeen opbouwen kunnen dat nu niet. Je spieren […]

Janny: van diabeet naar ex-diabeet met Grip op Koolhydraten

Lees hier wat 65 jarige diabeet Janny in 4 maanden bereikt heeft door volgens de richtlijnen van fase 1 van Grip op Koolhydraten te eten: * geen insulinespuiten en andere bloedsuikermedicijnen meer * min 20 kilo * 24 cm minder buikomvang * 21 cm minder tailleomvang * en een normale bloeddruk! Wauw, dat zijn minimaal […]