Doe ik iets fout?

door Yvonne Lemmers | jan 17, 2019 | Afvallen, Beginnerstips, Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten forum, Reacties en ervaringen, Veelgestelde vragen

Doe ik iets fout? Een vraagje: Doe ik iets fout? Sinds 2 weken ben ik bezig met het gokken. Het gaat volgens mij heel goed. Ik heb het idee dat m’n lichaam veranderd (positief) maar qua gewicht gebeurd er niks….doe ik iets fout?   Deze vraag werd gesteld in...

The Magic Pill – must watch

door Yvonne Lemmers | jan 11, 2019 | Afvallen, Berichten uit de media, Bewegen en sporten, Diabetes, Hart- en bloedvaten, Honger en overeten, Video's, Wetenschappelijk onderzoek, Yvonne Lemmers

Trailer The Magic Pill Artsen, boeren, chef-koks en anderen geven hun mening over het controversiële ketogene dieet dat de potentie heeft om veelvoorkomende ziektes uit te bannen. De gehele film (1,5 uur) is te zien via Netflix. The Magic Pill (2017) Deze film laat...

Grip op Koolhydraten – Snelle en Makkelijke Weekmenu’s

door Yvonne Lemmers | nov 16, 2018 | Afvallen, Berichten uit de media, Boeken, Diabetes, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers

NIEUW – 27 NOVEMBER 2018 Yvonne Lemmers, diëtist Grip op Koolhydraten Snelle en makkelijke weekmenu’s  Steeds meer mensen ontdekken het gemak, het genot en de lichamelijke en geestelijke voordelen van de koolhydraatbeperkte eetmethode van Grip op...

Het Pioppi Dieet

door Yvonne Lemmers | nov 1, 2018 | Berichten uit de media, Boeken, Grip op Koolhydraten

Het Pioppi Dieet is een koolhydraatarme variant op het mediterrane dieet en is ineens een hype in Nederland. Het brengt weer reuring in voedingsland. Steeds meer artsen komen met de gezondheidsboodschap dat voeding met minder koolhydraten en meer vetten,  preventief...

Het pillenprobleem – Dick Bijl

door Yvonne Lemmers | sep 5, 2018 | Berichten uit de media, Boeken, Cholesterol, Wetenschappelijk onderzoek

Het Pillenprobleem Dick Bijl, de luis in de pels van de farmaceutische industrie komt met een onthullend boek: Het Pillenprobleem. Waarom we zoveel medicijnen gebruiken die niet werken en niet helpen Het idee dat een pilletje Haldol, Valium of Prozac hun probleem...

Grip op Koolhydraten op Instagram

door Yvonne Lemmers | sep 3, 2018 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Reacties en ervaringen, recepten, Succesverhalen, Yvonne Lemmers

#gripopkoolhydraten op Instagram Op Instagram worden veel foto’s geplaatst onder #gripopkoolhydraten Dat is niet alleen leuk, maar vooral ook inspirerend. Dus volg gerust mijn Instagram account en #gripopkoolhydraten. Zelf plaats ik ook regelmatig wat...