Berichten

Yvonne Lemmers

Grip op Koolhydraten – Het 5:2 vastendieet – Eet de helft-dieet – De voedselzandloper – Het 17 dagendieet – Het oerdieet (of paleodieet) in Vriendin 2015-3

/0 Reacties/in , , /door

Gisteren deze foto ontvangen van Marion. Grip op Koolhydraten is een van de zes diëten gekozen door de Vriendin-redactie. Behalve ‘Eet de helft dieet’ zijn het allemaal voedingswijzen die minder suikers/koolhydraten, minder e-nummers etc propageren. Goede ontwikkeling in voedingsland!   Light is passé Calorieën tellen, vetarm en light is passé. De laatste 50 jaar heeft […]

Lees meer →
Yvonne Lemmers

Bio-Logisch: Hartpatiënte Martine van zoutarm naar minder koolhydraten. Minder plaspillen en 8 kilo minder.

/3 Reacties/in , , , , /door

Na jarenlang zoutarm te eten, kreeg hartpatiënte Martine van haar diëtiste het advies om ook eens wat minder koolhydraten te gaan eten. Via een hartpatiënte vriendin kreeg ze de tip om eens naar Grip op Koolhydraten te kijken. Martine ging er mee aan de slag, werd forumlid en FaceBook-groepslid van Grip op Koolhydraten (speciaal voor […]

Lees meer →
Yvonne Lemmers

Goed bericht van een ex-migraine patiënte met dank aan Grip op Koolhydraten

/0 Reacties/in , , /door

Email van Petra: Hallo, Een woord van dank aan Yvonne. Ben al 20 jaar aan het tobben met een ernstige vorm van migraine (laatste 3 kwart jaar  hele week niet lekker tot zwaar beroerd ). Ik heb een neuro – hormonale afwijking want ik heb ook fibromyalgie. dat heeft te maken met o.a. serotonine. Ik […]

Lees meer →