door Yvonne Lemmers | apr 16, 2014 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten
Ben je verslaafd aan koolhydraten? Doe hier de...
door Yvonne Lemmers | jan 20, 2014 | Afvallen, Boeken, Grip op Koolhydraten, Hart- en bloedvaten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Yvonne Lemmers
Honger In september 2013 stelde hartpatiënte Martine zich voor op het Grip op Koolhydraten forum met als belangrijkste doel om definitief van haar honger af te komen. Schokkend Nu 4 maanden later schrijft Martine: “Het resultaat was schokkend. Binnen drie dagen...
door Yvonne Lemmers | mrt 25, 2013 | Afvallen, Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Stevia, Wetenschappelijk onderzoek
Fructose staat bij Grip op koolhydraten op de rode lijst! Goed bericht dat er nu weer een onderzoek in een vooraanstaand tijdschrift vermeld wordt, wat bevestigt dat het toenemende gebruik van fructose weleens de mogelijke oorzaak zou kunnen zijn van de...
door Yvonne Lemmers | sep 12, 2011 | Afvallen, Honger en overeten, Reacties en ervaringen, Succesverhalen
Dank je wel is eigenlijk wat ik wil zeggen. Eindelijk geen honger meer en het feit dat ik daar continu aan moest denken. Ik ben 41 jaar en was 132.5 kilo ……. hoe je moet eten dat weet ik wel en alle dieeten kan ik al. Na een operatie aan mijn blinde darm...
door Yvonne Lemmers | feb 6, 2010 | Afvallen, Honger en overeten, Yvonne Lemmers
De combinatie hormoontherapie en “gewoon” eten zorgt over het algemeen voor een gewichtstoename van 5 – 10 kg. Ga je daarna ook nog eens op calorieën letten en alles eten wat vetarm en light is… dan is het hek van de dam… en kom je nóg...