• Home
  • Aanbod
  • Meer weten
    • * Kickstart
    • * Op gewicht komen en blijven
    • * Beginnerstips Grip op Koolhydraten
    • * Reacties en ervaringen
    • * Veel gestelde vragen
    • * Test jezelf!
    • * Stevia informatie
    • * Nieuws / Blog
    • * Begeleiding door een diëtist
    • * Yvonne Lemmers’ favorieten
  • Webshop
    • * Webshop
    • * Boeken en Online
    • * Koolhydraatarme Crackers
    • * Koolhydraatarm Brood
    • * Zoetstoffen
    • *Ontbijtgranen
    • * Vezels en probiotica
    • * Supplementen
    • * Winkelwagen
    • * Afrekenen
  • Nieuws
    • * Nieuws- en blogberichten
    • * Nieuwsbrieven
      • Nieuwsbrief oktober 2025
      • Nieuwsbrief september 2025
    • * Inschrijven voor de Nieuwsbrief
  • Contact
    • * Contact
    • * Over Yvonne Lemmers
    • * GOK diëtisten

Karin: Mijn succesverhaal met Grip op Koolhydraten

Karin: Mijn succesverhaal met Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | jan 10, 2016 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Grip op Koolhydraten forum, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Karin plaatste op 31 december 2015 een mooie voor- en nafoto met haar succesverhaal in de besloten Facebookgroep voor forumleden.   Karin: “Begin 2015, ik voelde me niet meer lekker in mijn vel zitten. Een vol , dik en sloom gevoel. Langzaam was ik...
Koolhydraatbeperkt afvallen met Grip op Koolhydraten

Koolhydraatbeperkt afvallen met Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | jan 4, 2016 | Afvallen, Beginnerstips, Reacties en ervaringen, Succesverhalen

Het nieuwe jaar is begonnen. Weer tijd om op het gewicht te gaan letten. In de Facebook groep van Grip op Koolhydraten zijn de GOK-kers weer goed van start gegaan. De puntjes op de i met fase 1 van Grip op Koolhydraten (GOK). Het koolhydraatbeperkte kunstje werkt...
Ontgiften – detoxen: Het ontgiftingsverhaal van ex-aspartaam verslaafde Geke

Ontgiften – detoxen: Het ontgiftingsverhaal van ex-aspartaam verslaafde Geke

door Yvonne Lemmers | nov 8, 2015 | Afvallen, Grip op Koolhydraten forum, Succesverhalen

Ontgiften: Het verhaal van Geke Een beerput van rotzooi Geke: “Jarenlang heb ik gebruik gemaakt van kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam (in koffie, thee, zuivelproducten light, frisdranken light). Dag in dag uit, 7 dagen in de week! Aspartaam e.d. en andere...
Kinderen en afvallen met Grip op Koolhydraten (GOK). Het verhaal van Stefanie

Kinderen en afvallen met Grip op Koolhydraten (GOK). Het verhaal van Stefanie

door Yvonne Lemmers | jun 29, 2015 | Grip op Koolhydraten, Succesverhalen

De moeder van Stefanie postte in 2011 het volgende bericht op het opgewicht-forum. Een ontroerend succesverhaal. Stefanie is inmiddels 16 jaar en nog prachtig opgewicht. Lees ook de reacties met o.a. voor- en nafoto’s en mijn reactie. Klik hier of op de foto om...
8 weken afvallen in de Lente-actie voor forumleden van Grip op Koolhydraten

8 weken afvallen in de Lente-actie voor forumleden van Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | apr 13, 2015 | Afvallen, Grip op Koolhydraten

Forumlid Doodledame (Angelique) is weer een nieuwe actie gestart voor forumleden. Deze gezamenlijke actie is weer een prima stimulans om wat centimeters en kilo’s kwijt te raken. Voorgaande acties hebben hun nut inmiddels wel bewezen. Hoe lang en wanneer? De...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Winkelwagen

CONTACT



info@gripopkoolhydraten.nl

KVK 90695178

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

NAVIGATIE

Home

Aanbod

Webshop

Kickstart

 

Algemene voorwaarden

Grip op Koolhydraten

Reviews van de boeken lezen?