door Yvonne Lemmers | sep 28, 2018 | Cholesterol, Darm en voeding, detox, Grip op Koolhydraten, Veelgestelde vragen, Yvonne Lemmers
Psylliumvezels en cholesterol Vezels zijn van belang Bij Grip op Koolhydraten leggen we de focus op vezels voor een gezond eetpatroon. Onze koolhydraatarme crackers en -broden zitten boordevol vezels zoals zaden, pitten, noten, zemelen, en psylliumvezels Vezels hebben...
door Yvonne Lemmers | okt 8, 2017 | Berichten uit de media, Darm en voeding, Webshop
Vezels, Vetten en Vocht De drie ✔️V’s zijn van belang voor een soepele ontlasting: ✔️Vezels ✔️Vetten ✔️Vocht. Mis je een van de 3 V’s dan kan het ✔️ verstopping opleveren. ✔️ Voorkomen dus en de 3 ✔️ V’s combineren in je maaltijden. Meer lezen:...
door Yvonne Lemmers | apr 29, 2016 | Darm en voeding, Grip op Koolhydraten forum, Reacties en ervaringen, Uncategorized
Rauw Aardappelzetmeel (AZM) Voor degenen die durven: Doe je eigen Aardappelzetmeel (=AZM) proef. Kijk wat het doet met je darmen, je hongergevoel, je bloedsuiker, je dromen, je nachtrust. Boterzuur en je darmen In de darmen gaan de darmbacteriën met het AZM aan de...