Vezels, Vetten en Vocht voor een soepele ontlasting
Vezels, Vetten en Vocht
De drie ✔️V’s zijn van belang voor een soepele ontlasting:
✔️Vezels ✔️Vetten ✔️Vocht. Mis je een van de 3 V’s dan kan het ✔️ verstopping opleveren. ✔️ Voorkomen dus en de 3 ✔️ V’s combineren in je maaltijden.
Meer lezen:
@Het belang van Probiotica bij antibiotica
@Voedzame koolhydraatarme vezelcrackers
@Help: Ik sta stil met afvallen. Doe ik iets fout?
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!