Beschrijving
Aanvullend op de eerdere boeken van Grip op Koolhydraten is er nu een praktische Grip op Koolhydraten Voedingsplanner om grip te krijgen op je eigen eet week. Met duidelijke uitleg, boodschappenlijstjes en veel handige tips.
Deze planner kan het je vergemakkelijken om van GOK je eigen vertrouwde eetpatroon te maken, met lekker eten, veel energie en zonder honger. De tips, boodschappenlijstjes en motiverende quotes geven inspiratie en controle om GOK tot een persoonlijk succes te laten worden. De planner is een houvast voor nu en later!
Deze planner is voor mensen die houvast, steun en inzicht willen bij het afvallen door eiwitrijk en koolhydraatbeperkt eten.
ISBN: 9789021567860
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.