door Yvonne Lemmers | aug 10, 2015 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Uncategorized, Video's
[av_dropcap1]Ancestral Health[/av_dropcap1] [av_dropcap1]Symposium Nederland[/av_dropcap1] * Op 26 september 2015 is in Groningen het eerste Ancestral Health Symposium in Nederland. Naast het symposium zijn er ook auteurs aanwezig, waaronder Yvonne Lemmers om kennis...
door Yvonne Lemmers | jun 9, 2015 | Berichten uit de media, Bewegen en sporten
Ook Messi is afgevallen en in topvorm! Met dank aan minder koolhydraten en Pizza Hieronder een aantal opmerkelijke berichten uit de sociale media waarin duidelijk te zien is hoe de wereldtopvoetballer Messi in een jaar tijd zowel lichamelijk als geestelijk veranderd...
door Yvonne Lemmers | jun 4, 2015 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten
Op 4 en 5 juni 2015 wordt Prof. Tim Noakes in Zuid Afrika aangeklaagd door diëtisten. Lees het blog van Melchior Meijer over de aanklaging van Tim Noakes. Zelf volg ik Tim Noakes al jaren en heb al diverse keren een blog over hem geschreven. Die kun je hier lezen. Op...
door Yvonne Lemmers | apr 17, 2015 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten
Calorieën-in en calorieën-uit tellen heeft geen zin. 3 hoofdredenen: Calorieën-uit zijn belachelijk moeilijk te meten: De stofwisseling en andere lichaamsactiviteiten zijn per persoon zo verschillend en wisselend dat het zinloos is om te denken in energieverbruik als...
door Yvonne Lemmers | okt 17, 2014 | Berichten uit de media, Diabetes, Reacties en ervaringen, Succesverhalen, Veelgestelde vragen, Video's
Diabetes 1 stabiele bloedsuikers door koolhydraatbeperkt en vetrijk Het verhaal van radioloog Troy Stapleton hoe hij op latere leeftijd diabetes 1 kreeg en hoe hij succesvol met LCHF voeding zijn diabetes aanpakte. Deze video duurt ca. 17 minuten en bevat goede...