Grip op Koolhydraten op nummer 1 bij dieetboeken Bijzonder om weer eens op nummer 1 te staan. Op 11 augustus 2015, na tijden als nummer 2 op de lijst gestaan te hebben, nu op nummer 1 bij de bestsellers lijst dieetboeken bij bol.com De boeken hebben inmiddels herdruk...
[av_dropcap1]Ancestral Health[/av_dropcap1] [av_dropcap1]Symposium Nederland[/av_dropcap1] * Op 26 september 2015 is in Groningen het eerste Ancestral Health Symposium in Nederland. Naast het symposium zijn er ook auteurs aanwezig, waaronder Yvonne Lemmers om kennis...
Veel water drinken bij extreme hitte en/of inspanning Een goed advies bij extreme hitte en inspanning is om veel water te drinken. Dat is prima, maar zorg er dan ook voor dat je voldoende zouten binnenkrijgt. Door de hitte/inspanning en het vele extra vocht scheiden...
De moeder van Stefanie postte in 2011 het volgende bericht op het opgewicht-forum. Een ontroerend succesverhaal. Stefanie is inmiddels 16 jaar en nog prachtig opgewicht. Lees ook de reacties met o.a. voor- en nafoto’s en mijn reactie. Klik hier of op de foto om...
Ook Messi is afgevallen en in topvorm! Met dank aan minder koolhydraten en Pizza Hieronder een aantal opmerkelijke berichten uit de sociale media waarin duidelijk te zien is hoe de wereldtopvoetballer Messi in een jaar tijd zowel lichamelijk als geestelijk veranderd...
