Grip op Koolhydraten zoet zonder suiker
In Trouw van 6 januari 2024 een column over ons nieuwe boek! Hoe leuk is het dat Dana Ploeger juist Zoet zonder Suiker uit de dieetboeken heeft gekozen
. Lees het volledige artikel in bijgevoegde foto.
![🤩](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb1/1.5/16/1f929.png)
20-jarig jubileum Grip op Koolhydraten
Leuk dat ze over het 20-jarige jubileum schrijft. Ik ben inderdaad op 1 juni 2004 begonnen met grip op mijn eigen koolhydraten.
In 2009 verscheen na enige jaren praktijk uitoefenen het eerste GOK-boek ‘Opgewicht’. Inmiddels door velen bestempeld als hét GOK-bijbeltje ![😃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f603.png)
![😃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f603.png)
![trouw bijlage zoet zonder suiker januari 2024 Grip op koolhydraten zoet zonder suiker in Trouw](https://gripopkoolhydraten.nl/wp-content/uploads/2024/01/trouw-bijlage-zoet-zonder-suiker-januari-2024-e1706464890449.png)