Grip op Koolhydraten zoet zonder suiker

In Trouw van 6 januari 2024 een column over ons nieuwe boek! Hoe leuk is het dat Dana Ploeger juist Zoet zonder Suiker uit de dieetboeken heeft gekozen 🤩. Lees het volledige artikel in bijgevoegde foto.

20-jarig jubileum Grip op Koolhydraten

Leuk dat ze over het 20-jarige jubileum schrijft. Ik ben inderdaad op 1 juni 2004 begonnen met grip op mijn eigen koolhydraten.
In 2009 verscheen na enige jaren praktijk uitoefenen het eerste GOK-boek ‘Opgewicht’. Inmiddels door velen bestempeld als hét GOK-bijbeltje 😃
Grip op koolhydraten zoet zonder suiker in Trouw