• Home
  • Aanbod
  • Meer weten
    • * Kickstart
    • * Op gewicht komen en blijven
    • * Beginnerstips Grip op Koolhydraten
    • * Reacties en ervaringen
    • * Veel gestelde vragen
    • * Test jezelf!
    • * Stevia informatie
    • * Nieuws / Blog
    • * Begeleiding door een diëtist
    • * Yvonne Lemmers’ favorieten
  • Webshop
    • * Webshop
    • * Boeken en Online
    • * Koolhydraatarme Crackers
    • * Koolhydraatarm Brood
    • * Zoetstoffen
    • *Ontbijtgranen
    • * Vezels en probiotica
    • * Supplementen
    • * Winkelwagen
    • * Afrekenen
  • Nieuws
    • * Nieuws- en blogberichten
    • * Nieuwsbrieven
    • * Inschrijven voor de Nieuwsbrief
  • Contact
    • * Contact
    • * Over Yvonne Lemmers
    • * GOK diëtisten

VAKANTIEKILO’S – FORUMTIPS – PROEF…

VAKANTIEKILO’S – FORUMTIPS – PROEF…

door Yvonne Lemmers | aug 17, 2010 | Grip op Koolhydraten forum, Yvonne Lemmers

KOOLHYDRAATBEPERKT KUNSTJE WERKT IEDERE KEER WEER Velen hebben na een vakantie er weer een aantal kilo’s aan zitten. Tijd om het koolhydraatbeperkte kunstje weer goed toe te passen! ONDERSCHRIFTEN De onderschriften bij de forumleden getuigen van veel...
GRIP OP KOOLHYDRATEN – KOOKBOEK verkrijgbaar

GRIP OP KOOLHYDRATEN – KOOKBOEK verkrijgbaar

door Yvonne Lemmers | jun 30, 2010 | Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers

Het is zover! Met trots delen wij – Yvonne Lemmers en Thea Bremer – mee dat na een periode van hard werken een mooi full-colour kookboek verkrijgbaar is met 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten, voorbeeldmenu’s en verkorte...

Pakjes drinken zijn UIT, waterflessen zijn COOL

door Yvonne Lemmers | mei 17, 2010 | Afvallen, Yvonne Lemmers

Schoolmoeders verzamelt u en ga samenspannen!!! Spreek met elkaar af om de kinderen géén pakjes drinken mee naar school te geven. Koop de allermooiste drinkbeker of waterfles (bijv van SIGG) en geef je kind water mee én een mooi bakje met seizoensfruit, Bijvoorbeeld...
Afvallen met boter kaas en eieren

Afvallen met boter kaas en eieren

door Yvonne Lemmers | apr 10, 2010 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers

10 april 2010: Inmiddels zijn er meerdere mensen van diverse pluimage Nederland wakker aan het schudden. – Dr. Frank in o.a. de Telegraaf, Privé, televisie, radio, – Diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen in het AD, – Personal sterrencoach Ralph...
Hormoontherapie na chemokuren: honger en aankomen –> Verander je eetpatroon met Grip op Koolhydraten

Hormoontherapie na chemokuren: honger en aankomen –> Verander je eetpatroon met Grip op Koolhydraten

door Yvonne Lemmers | feb 6, 2010 | Afvallen, Honger en overeten, Yvonne Lemmers

De combinatie hormoontherapie en “gewoon” eten zorgt over het algemeen voor een gewichtstoename van 5 – 10 kg. Ga je daarna ook nog eens op calorieën letten en alles eten wat vetarm en light is… dan is het hek van de dam… en kom je nóg...
Dr. Frank en Grip op Koolhydraten van Yvonne Lemmers: beide eiwitrijk maar wel verschillend

Dr. Frank en Grip op Koolhydraten van Yvonne Lemmers: beide eiwitrijk maar wel verschillend

door Yvonne Lemmers | jan 30, 2010 | Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers

    Grip op Koolhydraten: Gewoon eten, maar dan anders! Koolhydraatbeperkt, eiwitrijk en geen shakes. Niet koolhydraatarm maar koolhydraatbeperkt Dat is wel o Grip op Koolhydraten is een eetprogramma met een beperking van het aantal koolhydraatrijke eetmomenten....
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Winkelwagen

CONTACT



info@gripopkoolhydraten.nl

KVK 90695178

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

NAVIGATIE

Home

Aanbod

Webshop

Kickstart

 

Algemene voorwaarden

Grip op Koolhydraten

Reviews van de boeken lezen?