Hallo allemaal,
Na prodimed, weightwatchers, dr. Frank, Sonja Bakker (nog meerdere diëten maar te veel om op te noemen) en de laatste was cambridge heb ik het nu gevonden met grip op koolhydraten.
Ik ben de echte jojoer met zo’n 15 tot 20 kilo waar ik steeds mee schommel.
Vorig jaar veel afgevallen met weight watchers en sporten erbij.
15 eraf en daarna weer 20 erbij 😒
Nu eindelijk het goede dieet gevonden: Grip op Koolhydraten! 🤩 Geweldig!