Uurtje koolhydraten per dag, dat mag best

Zaterdag 16 januari 2016 sta ik dan ineens in het AD en in een groot deel van de Wegener kranten o.a. De Gelderlander, De Stentor, Brabants Dagblad, Eindhovens Dagblad, Zeeuwse Courant, BN/DeStem!

Wauw wat een reacties… Dank jullie wel!!!

Hieronder wat mooie, fijne, dankbare reacties die ik via allerlei kanalen heb mogen ontvangen.
Ik ben er echt door overdonderd.

[av_dropcap2 color=”red” custom_bg=”#444444″]![/av_dropcap2] De krantenartikelen zijn een verkorte versie van een uitgebreider interview wat journalist Harm Graat van de Gelderlander opgesteld had.
Op zich is de voedingsboodschap wel mooi overgekomen. Wat persoonlijke dingetjes zijn achterwege gelaten.
De afsluiter van het originele interview – met daarin mijn gedachtengang – wil ik hier graag delen.

Ik ben gewoon Yvonne gebleven. Ik doe het voor al die positieve verhalen van mensen die óók grip hebben gekregen op koolhydraten. Hun levens zijn veranderd. Dat is zó bijzonder. Het maakt me heel dankbaar.”

Ze pakt een stapeltje A4’tjes. Brieven, van vrouwen veelal, die soms wel 92 kilo zijn kwijtgeraakt. Trofeeën. Brandstof. Dit voedt haar, nu. Mensen hoop geven, positivisme. „En resultaten.”

Dat mensen weten hoe het moet, maar ‘toch verslaafd willen blijven aan koolhydraten’ vindt ze ‘zo jammer’. „Dat begrijp ik dus niet. Vooral nu het zo overduidelijk is dat koolhydraatbeperking dé remedie is om uit het cirkeltje van honger en overeten te komen.

Maar ja, weten is nog geen doen hè. Net als met roken.”

—————————–

[av_dropcap2 color=”red” custom_bg=”#444444″]![/av_dropcap2] Hieronder berichten van dames die allemaal hun eigen dieetgoeroe zijn.

Doeners die weten waar ze het voor doen 🙂

Het artikel uit het AD is ook digitaal te lezen op Blendle.com lezen voor €0,25.
Voor als je de krant niet hebt/wilt kopen ?

Nieuwe groep GOK-diëtisten

grip op koolhydraten netwerk januari 2016

Grip op Koolhydraten diëtisten netwerk per 19 januari 2016

[av_dropcap2 color=”red” custom_bg=”#444444″]![/av_dropcap2] Na een hectisch weekend toch weer vol enthousiasme op dinsdag 19 januari een vierde groep diëtisten opgeleid.

Er zijn 13 diëtisten op 23 locaties toegevoegd.

Zij staan klaar om GOK-kers bij te staan.

Wil je
– een tijdje ‘bij het handje’ gehouden worden,
– wat meer uitleg over GOK,
– al je vragen kunnen stellen,
– een stok achter de deur
de GOK-diëtist kan je helpen om vertrouwd te raken in de koolhydraatbeperkte eetwijze van GOK.

Diabetes

Voor diabeten zal koolhydraatbeperking snel vele voordelen op gaan leveren, zoals een afbouw van medicatie, betere bloedsuikers en eindelijk af kunnen vallen. Een GOK-diëtist kan je dan samen met een diabetesverpleegkundige hierin begeleiden.
Dus mocht je interesse hebben om een tijdje begeleid te worden met Grip op Koolhydraten kijk dan even of er een diëtist in je buurt zit bij het netwerk van GOK-begeleidende diëtisten

Laat je inspireren/overtuigen door een aantal succesverhalen van inmiddels ex-diabeten zoals de verhalen van ex-diabeten Serendip en Petri

[av_dropcap2 color=”red” custom_bg=”#444444″]![/av_dropcap2] En daarna Doen en blijven Doen!

Grip op Koolhydraten dietisten Michelle Arendsen en Mariska Koolen

Grip op Koolhydraten diëtisten zijn ook op Facebook te vinden. Michelle Arendsen en Mariska Koolen doen verslag van de cursus 🙂

Vergoeding dieetadvisering:

Vanuit de basisverzekering wordt dieetadvisering max.3 uur per kalenderjaar vergoed.
In veel gevallen worden vanuit de aanvullende verzekering meer uren vergoed.
Let op: de uren uit de basisverzekering vallen onder het eigen risico. Kinderen tot 18 jaar hoeven geen eigen risico te betalen.
Kijk bij de polisvoorwaarden bij je ziektekostenverzekeraar hoeveel uren je vergoeding kunt krijgen en doe er je lichamelijke voordeel mee.

Ga naar: netwerk van GOK-begeleidende diëtisten