Cholesterol is een beschermende stof die ons lichaam zelf aan maakt. Cholesterol waardes zijn momentopnames. Bij ontstekingen, wondjes, stress maakt je lichaam meer cholesterol aan.
Waarom zou je het cholesterol aanpakken terwijl je de onderliggende oorzaak aan moet pakken. Met medicijnen je cholesterol verlagen is een onlogische aanpak. Ter illustratie van deze onlogica hierbij een vergelijking met brandweermannen (cholesterol) en brand (ontstekingen etc).

Is dit logisch?

Bij brand komt de brandweer in actie. Hoe groter de brand hoe meer er brandweermannen komen.

Een hoog brandweermannen-gehalte is dus gerelateerd aan de ernst van de zaak.

Tot zover klopt het.

Maar klopt de volgende regel?

Om brand te voorkomen moet het gehalte aan brandweermannen zo laag mogelijk zijn.

Dit klopt toch niet!

Een dergelijk soort onjuiste “logica” als bovenstaande regel  is de basis van de opvatting om het cholesterol zo laag mogelijk te houden ter preventie van hart- en vaatziekten.

Pak de oorzaak aan!

En voorkom laaggradige ontstekingen. Houd je insulinespiegel laag. Niet met vetarme voeding en vele koolhydraatrijke eetmomenten, maar met koolhydraatbeperking en niet bang zijn voor vetten! En ontspan en wees een beetje lief voor jezelf.

Een verhelderend verhaal over cholesterol

Lees hier verder voor het verhelderende verhaal over cholesterol