Grip op Koolhydraten (GOK) is geen hype maar een blijvertje Al zes jaar een bestseller Vanaf september 2009 is het basisboek van Grip op Koolhydraten te koop én in de bestsellers-top van dieetboeken. De laatste boeken van druk 11 liggen nu in de winkels. Druk...
6 mei 2015 in het nieuws: Europeanen worden dikker, Nederlanders vallen af. Goed nieuws dus dat het percentage te dikke Nederlanders afneemt. Boeken, foodblogs en sociale media Ik vermoed dat al die voedingsboeken en mensen die actief zijn via blogs en de sociale...
Op 2 april 2015 hebben Karin Herder en ik een tweede groep aardige en vakkundige diëtisten opgeleid tot GOK-diëtist. Goed nieuws voor mensen in het noorden van het land die op zoek zijn naar begeleiding in Grip op Koolhydraten. Er zijn inmiddels ca. 50 locaties...
Ik krijg vaak emails met verzoeken om voorbeeldmenu’s van Grip op Koolhydraten. “Ik wil niet het zoveelste dieetboek kopen en dan weer na een paar bladzijden concluderen dat het niets voor mij is.” Zie hieronder mijn antwoord: [av_dropcap2...
Vanuit de praktijk komt er steeds meer vraag naar diëtisten die kunnen begeleiden volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Dit is de reden voor het opstarten van het netwerk voor GOK-begeleidende diëtisten en het ontwikkelen van de cursus. In januari 2015 zijn...
GOK diëtisten Wil jij begeleiding van een diëtist? Zoek je begeleiding bij het afvallen met Grip op Koolhydraten? We zien dat vooral in de beginfase mensen behoefte hebben aan begeleiding door een diëtist om de overstap te maken van vetarm naar vetter en eiwitrijker...
