Berichten

Yvonne Lemmers

Grip op Koolhydraten – Het 5:2 vastendieet – Eet de helft-dieet – De voedselzandloper – Het 17 dagendieet – Het oerdieet (of paleodieet) in Vriendin 2015-3

/0 Reacties/in , , /door

Gisteren deze foto ontvangen van Marion. Grip op Koolhydraten is een van de zes diëten gekozen door de Vriendin-redactie. Behalve ‘Eet de helft dieet’ zijn het allemaal voedingswijzen die minder suikers/koolhydraten, minder e-nummers etc propageren. Goede ontwikkeling in voedingsland!   Light is passé Calorieën tellen, vetarm en light is passé. De laatste 50 jaar heeft […]

Lees meer →
Yvonne Lemmers

Grip op koolhydraten naast Broodbuik in de Bijenkorf

/0 Reacties/in , /door

Trots om als praktisch boek tussen de vrij-theoretische bestsellers van o.a. Dr. William Davis – Broodbuik en dr. Kris Verburgh – De Voedselzandloper te staan. De boeken vullen elkaar prima aan. zie ook dit bericht. Zie ook de recensies van Grip op Koolhydraten bij bol.com

Lees meer →
Yvonne Lemmers

Kris Verburgh: De Voedselzandloper – De Voedingswaarheid?

/1 Reactie/in , , /door

Het boek “De voedselzandloper, over afvallen en langer jong blijven” van Kris Verburgh is een bestseller op dit moment. Op menig nachtkastje ligt het makkelijk lezende anti-dieet boek de Zandloper inmiddels. Kris maakt veel los maar of alles waar is wat er geschreven staat in zijn boek, daar zetten inmiddels vele voedingsonderlegde mensen (voedingswetenschappers en […]

Lees meer →