Leuk gesprek gelezen in het dagboekje van Esther (forumlid Ethel) Drie beginnende GOK-kers wisselen ervaringen uit: Hoi Esther Welkom op dit forum Ik ben zelf ook nog maar 3 weken bezig, en heb het ook prima naar mijn zin Leuk hè om ideeen op te doen bij elkaar! Ben...
Goed nieuws voor alle jojoërs: zie liever-jojoen-dan-blijvend-overgewicht In een Amerikaans onderzoek werden muizen vergeleken met een vetarm, vetrijk of een afwisselend jojo-dieet. “De muizen met een jojo-dieet leefden gemiddeld 25 procent langer dan de muizen...
Zout is de nieuwe zondebok. Dit staat weer garant voor veel aanprijzingen van nieuwe voedingsmiddelen met vermelding: Nu met nóg minder zout Minder zout is nóg meer gezondheid Minder zout en tóch veel smaak Ooit weleens zoutloos brood gegeten????? Door het gebruik van...
Lieve forumleden/mede-Gokkers, bedankt voor al jullie inbreng op het forum. Daarom voelt het forum aan als een heerlijk warm bad! In 2010 is het hard gegaan met de populariteit van de koolhydraatbeperkte leefstijl Grip op Koolhydraten. Ik denk dat al jullie...
Koolhydraatbeperking wordt de nieuwe voedingswaarheid van 2011! Een ei hoort erbij! Januari is bij uitstek een maand om iets aan je lijf te gaan doen. Zoals ieder jaar staan TV-programma’s, tijdschriften, kranten en internet weer vol met het thema ‘voeding...
