Berichten

Feestdagen

Feestdagen tips en kerstwens 2017

Fijne feestdagen! Koolhydraatbeperkte aanraders: Kies voor hartige koolhydraatarme hapjes bij het ontbijt of de brunch. Zoals ei-muffins of wraps van een opgerolde omelet met bijv. sla, roomkaas en kipfilet. Vezelrijke koolhydraatarme crackers als broodvervanger en als toastjes. Maak koolhydraatarme borrelhapjes klaar met noten, vlees, vis, ei en kaas. Kies voor komkommerschijfjes, witlofblaadjes of little gem/Romeinse […]

Hoogtepunt 2016 – Focus 2017 – Tips voor feestdagen

Op verzoek van Bloedsuiker.nl voor deelname aan hun nieuwsbrief schreef ik onderstaand stukje. Hoogtepunt 2016 Dat koolhydraatbeperkte voeding bij diabetes en overgewicht steeds meer positieve aandacht en erkenning krijgt! Dat is een hoogtepunt! Dat diabetes om te keren is door koolhydraatbeperkte voeding is zo langzamerhand steeds meer aan het doordringen. Wereldwijd is de switch van […]