Grip op Koolhydraten Crackermix Amandelmeel 125 g

 3,30 incl. btw

Kant en klare bakmix voor crackers

Om snel en makkelijk je eigen vezelrijke koolhydraatarme crackers te maken.

Voor ca. 10 vezelrijke koolhydraatarme crackers

Een vezelrijke, voedzame mix van o.a. haverzemelen, amandelmeel, zaden en pitten én bakkerszout.
Het bakkerszout bevat extra jodium.

  • – De crackers zijn lekker als ontbijt- of lunchgerecht met je favoriete koolhydraatarme beleg.
  • – Of bak er kleine crackertjes van. Lekker bij soep of tapas.
  • – Kleine stukjes crackers zijn ook lekker door de yoghurt.

Snel en makkelijk te maken

  • – 125 gram Grip op Koolhydraten Crackermix (past op 1 bakplaat = 10 crackers)
  • – Meng er een kopje water (ca. 175 ml) door.
  • – Smeer met een spatel het mengsel uit op een bakplaat bekleed met bakpapier of siliconen bakmat.
  • – Bakken in de oven of magnetron.
  • – Zie verdere bakinstructies op de achterkant van de zak.

Hieronder een voorbeeld van 10 crackers op een siliconen bakmat.

Zoals je ziet hoeft het niet keurig recht en afgemeten te zijn, mag natuurlijk wel 😉

Crackermix Amandelmeel Grip op Koolhydraten

Koolhydraatarm broodje (MIM) van crackermix

Ter afwisseling van crackers kun je van de crackermix ook lekker en snel een koolhydraatarm broodje maken. Dat kan via een MIM (Muffin in een Mok). In een paar minuten heb je dan een lekker voedzaam broodje op je bordje. Besmeer en beleg met eiwitrijk beleg naar smaak. Zo heb je waarschijnlijk genoeg aan een halve MIM per ontbijt of lunch.

Van 500 gram Grip op Koolhydraten crackermix hennepzaad  of crackermix amandelmeel kun je bijv. 10 MIM’s maken of 40 crackers. Of bijv. 5 MIM’s en 20 crackers

Een kleine verpakking GOK-crackermix (125 gram) is goed voor 10 crackers, of bijv. 6 crackers en 1 MIM.

Eet smakelijk en succes verder met Grip op Koolhydraten (GOK)!

MIM van crackermix

MIM – met crackermix Grip op Koolhydraten als basis

Download hier het recept:

Recept MIM – koolhydraatarm broodje met Grip op Koolhydraten crackermix GOK

Veel bakplezier en eet smakelijk!

Bestellen:

crackermix

Productinformatie

Crackermix Amandelmeel:

Ingrediënten: Haverzemelen, lijnzaad (gebroken), zonnebloempitten,
pompoenpitten, amandelmeel, biologische psylliumvezels, bakkerszout
Per 100 gram Per cracker (12,5 gram)
Energie 1943 kJ

463 kcal

243 kJ

57,8 kcal

Vetten

waarvan verz.

30,4

4,1

3,8

0,5

Koolhydraten

waarvan suikers

21,9

1,2

2,7

0,2

Eiwitten 19,1 2,4
Vezels 18,8 2,4
Zout 1,2 0,2

 

Allergenen: Kan sporen van soja, noten, pinda's, sesam, melk, mais en peulvruchten bevatten.

Extra informatie

Gewicht 0,125 kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Grip op Koolhydraten Crackermix Amandelmeel 125 g” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *