Grip op Koolhydraten – basisboek

 22,50 incl. BTW

Dit Grip op Koolhydraten basisboek Opgewicht is een must om het GOK-programma goed te begrijpen en te volgen.
Het bevat veel recepten, lijsten met snelle gerechten én de groene, oranje en rode lijsten die de basis van het programma vormen.
Diëtist Yvonne Lemmers legt uit wat koolhydraatverslaving inhoudt, hoe het werkt en wat het doet met je lichaam (hongergevoel en drang naar eten). Ook beschrijft ze wat je er aan kunt doen om er van af te komen.
Gebruik dit boek om weer lekker in je vel te komen.

GRATIS VERZENDING

Recensies bekijken?
Ga dan hier naar Bol.com

Nu kopen Meer informatie