door Yvonne Lemmers | feb 1, 2024 | Afvallen, Grip op Koolhydraten, Honger en overeten
Met de pot mee-eten Het dagelijkse koolhydratenuur: dat is toch wel één van de geliefde onderdelen van Grip op Koolhydraten. In het koolhydratenuur kun je, binnen de richtlijnen, genieten van je favoriete koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals aardappelen, rijst,...
door Yvonne Lemmers | jan 28, 2024 | Boeken, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
Grip op Koolhydraten zoet zonder suiker In Trouw van 6 januari 2024 een column over ons nieuwe boek! Hoe leuk is het dat Dana Ploeger juist Zoet zonder Suiker uit de dieetboeken heeft gekozen . Lees het volledige artikel in bijgevoegde foto. 20-jarig jubileum Grip op...
door Yvonne Lemmers | jan 28, 2024
Start / Zoekresultaten voor “” Kickstart pakket – Grip op Koolhydraten € 47,00 incl. btw Kickstart pakket Een koolhydraatarm pakket om op een makkelijke manier te starten met Grip op Koolhydraten. Voor lekkere vezelrijke koolhydraatarme...
door Yvonne Lemmers | dec 13, 2023 | Gluten, Grip op Koolhydraten, Lupinemeel
Lupinemeel: Gezondheidsvoordelen en Voedingswaarde Ontdek de indrukwekkende gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van lupinemeel: Lupinemeel is niet alleen een smakelijk ingrediënt in de keuken, het biedt ook aanzienlijke gezondheidsvoordelen. Doordat het rijk is aan...
door Yvonne Lemmers | dec 3, 2023 | aanbod grip op koolhydraten, Berichten uit de media, Grip op Koolhydraten
Yvonne Lemmers komt met haar nieuwe boek ‘Grip op koolhydraten – Zoet zonder suiker’ Al meer dan 300.000 mensen vielen af met de Grip op Koolhydraten (GOK) boeken van diëtist Yvonne Lemmers. In haar nieuwe boek vind je nu de beste zoete GOK-recepten zonder suiker....