door Yvonne Lemmers | dec 20, 2021 | Boeken, Grip op Koolhydraten
Feestbrood – (GOK-oranje) Gezond de feestdagen door? Dit feestbrood, afkomstig uit het boek ‘Grip op koolhydraten – snel & simpel’, is koolhydraatbeperkt en een goede vervanging voor het kerstbrood én de oliebol.In het nieuwe boek van Yvonne Lemmers vind je 90...
door Yvonne Lemmers | okt 31, 2021 | Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
Yvonne's favorieten Perfect bij de GOK leefstijl In onze Grip op Koolhydraten webshop verkopen we onder andere boeken, crackers en stevia. Daarnaast heeft Yvonne natuurlijk nog veel meer favorieten die passen in de GOK-leefstijl. Op deze pagina laten we je kennis...
door Yvonne Lemmers | okt 19, 2021 | Niet gecategoriseerd
Handmade Jewelry By Jane Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec sed finibus nisi, sed dictum eros. Luctus lectus non quisque turpis bibendum posuere. Morbi tortor nibh, fringilla sed pretium sit amet. Nisl massa, ultrices vitae ornare sit amet,...
door Yvonne Lemmers | okt 6, 2021 | Berichten uit de media, Boeken, Grip op Koolhydraten, Webshop, Yvonne Lemmers
Grip op Koolhydraten snel en simpel – Op nummer 2 in de bestseller 60 in week 40 2021 Hoe trots en blij kun je zijn! Met dank aan alle mensen – GOK-kers! – die het boek al in huis hebben. Ook zo fijn al die mooie reacties op het boek! Het is een...
door Yvonne Lemmers | okt 5, 2021 | Berichten uit de media, Boeken, Grip op Koolhydraten, Yvonne Lemmers
Kick af van die koolhydraten! In Vriendin – Balans van september 2021 stond een mooi uitleg over koolhydraten. Dit artikel is gebaseerd op uitleg over ‘verslaafd aan koolhydraten’ afkomstig uit het basisboek Grip op koolhydraten – Opgewicht. “Het...