Berichten

grip op koolhydraten leden-dietistennetwerk

Grip op Koolhydraten diëtisten-netwerk – nieuwe diëtisten

Weer 10 diëtisten op 30 locaties toegevoegd! Alle GOK-diëtisten staan klaar om GOK-kers bij te staan. Wil je… – een tijdje ‘bij het handje’ gehouden worden? – wat meer uitleg over Grip op Koolhydraten (GOK)? – al je vragen kunnen stellen? – een stok achter de deur? De GOK-diëtist kan je helpen om vertrouwd te raken […]

risico op diabetes verkleinen grip op koolhydraten

Je risico op diabetes verkleinen?

Je risico op diabetes verkleinen? Minder dan drastisch het aantal koolhydraatrijke eetmomenten. Dat heeft het meeste effect. En snel. Verder lezen Lees hier verder voor o.a. diverse succesverhalen van inmiddels ex-diabeten.  Hoe koolhydraatverslaafd ben jij?

keer diabetes om eenvandaag 11maart2016

“Keer diabetes om met koolhydraatbeperking” wordt steeds meer bekend en erkend

Diabetes 2 en het belang van koolhydraatbeperking Op EenVandaag was op 11 maart 2016 een mooie uitzending over diabetes type 2 en het belang van koolhydraatbeperkte voeding. Zo fijn dat er steeds meer bekendheid komt dat met koolhydraatbeperkte voeding veel gezondheidsvoordelen te behalen zijn bij met name diabetes 2. Klik op het volgende plaatje om […]

bierbuik en biertieten grip op koolhydraten

Hop is bijna op. Mannen ga over op wijn! Borstvorming, bierbuik en libodoverlaging door fyto-oestrogene werking van hop.

De hop is op. Daar gaat je speciale biertje Vrijdag 4 maart 2016 in het nieuws dat hop bijna op is, door slechte oogsten. Hop is een onmisbaar onderdeel voor de biermaker. Vooral in de speciale biersoorten wordt vele malen meer hop gebruikt dan voor de gewone ‘pils’. Zie het artikel in het AD Daar […]

Cindy min 40 kilo met oude broek Gripopkoolhydraten.nl klein

Cindy valt 40 kilo af en heeft geen diabetes meer!

Wereld Diabetes Dag 14 november 2015 Helaas krijgen steeds meer mensen diabetes 2, niet alleen ouderen maar ook jongeren. Zo ook Cindy. Cindy (33) heeft door jarenlang koolhydraatrijk emo-eten vele kwalen en diabetes 2 gekregen. In september 2013 ging de knop om en ging Cindy koolhydraatbeperkt eten met als resultaat: een gezond en energiek mooi lijf! […]

met grip op koolhydraten 55 kilo afvallen in 7 maanden

Roland valt 55 kilo af in 7 maanden met Grip op Koolhydraten

Op 1 oktober 2015 kreeg ik een berichtje van Roland Stoffelen waar ik wel even stil van was. Bericht: Dag Yvonne,   Ik ben niet zo iemand die via fora etc. mijn ziel en zaligheid deel. Toch zou ik mijn resultaat, dat ik geboekt heb door jouw denkwijze, met je willen delen. Ik ben in exact […]

Grip op Koolhydraten op nummer 1 en 4 in bestsellers top 4 dieetboeken bol

Grip op Koolhydraten op nummer 1 en 4 bij dieetboeken bol.com op 11 aug 2015

Grip op Koolhydraten op nummer 1 bij dieetboeken Bijzonder om weer eens op nummer 1 te staan. Op 11 augustus 2015, na tijden als nummer 2 op de lijst gestaan te hebben, nu op nummer 1 bij de bestsellers lijst dieetboeken bij bol.com De boeken hebben inmiddels herdruk naar herdruk gehad. Inmiddels liggen er al meer […]

Kan een  vetrijk dieet diabetes2 genezen? Ja  koolhydraatbeperkte is het middel!

Kan een vetrijk dieet diabetes genezen? Diabetes is om te keren door koolhydraatbeperkte voeding.

Stichting voeding leeft: Keer diabetes om Zaterdag 16 mei 2015 in de Volkskrant het verhaal van Keer diabetes om van Stichting Voeding Leeft. Fijn dat het nu eindelijk steeds meer bekendheid gaat krijgen. Dat koolhydraatbeperking Diabetes kan voorkomen maar ook kan omkeren is me in de laatste 10 jaar al zó duidelijk geworden. Het is […]

Nederlanders worden niet steeds dikker, andere Europeanen wel.

Europeanen worden dikker, Nederlanders vallen af.

6 mei 2015 in het nieuws: Europeanen worden dikker, Nederlanders vallen af. Goed nieuws dus dat het percentage te dikke Nederlanders afneemt. Boeken, foodblogs en sociale media Ik vermoed dat al die voedingsboeken en mensen die actief zijn via blogs en de sociale media er sterk aan bijdragen. De koolhydraatbeperkte boodschap, zo puur mogelijk, zo […]

NDF Voedingsrichtlijnen Diabetes 2015

Yes! Verheugend nieuws! In de nieuwe NDF-voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 wordt Koolhydraatbeperkte voeding aanbevolen als effectieve voeding!

De nieuwe NDF-voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 en de beknopte samenvatting staan nu online. Vanaf heden zullen dus alle artsen, verpleegkundigen en diëtisten deze nieuwe koolhydraatbeperkte richtlijnen moeten volgen. Meer links vind je op de pagina van zorgstandaardiabetes Hieronder wat highlights uit het 109 pagina tellende document met de nieuwe voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 De tekst met de groene balk ervoor is […]

Niet insuline maar glucagon is bepalend voor diabetes.

Niet insuline maar glucagon bepalend bij diabetes.

Zojuist (28 jan. 2015) heeft Melchior Meijer de volgende blog wereldkundig gemaakt. In de blog vele links en 2 video’s met een verklaring waarom niet insuline maar glucagon bepalend is bij diabetes. Roger Unger., arts en wetenschapper (Dallas, University of Texas Southwestern Medical Center) is al sinds 1947 actief in de loopgraven van het diabetesonderzoek.   […]

Grip op Koolhydraten Netwerk

Netwerk van GOK-begeleidende-diëtisten

Vanuit de praktijk komt er steeds meer vraag naar diëtisten die kunnen begeleiden volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. De enquête: Behoefte aan begeleiding bevestigde dit. Dit is de reden voor het opstarten van het netwerk voor GOK-begeleidende diëtisten en het ontwikkelen van de cursus. In januari 2015 zijn we gestart met de eerste cursus voor […]

Martijn van Beek - Keer diabetes 2 om

Keer diabetes 2 om – 50 minuten versie

Vanaf 14 november 2014 (Wereld Diabetesdag) is de documentaire Keer Diabetes 2 om van Stichting Voeding Leeft online. De video is zeer de moeite waard en hopelijk een doorbraak in de behandeling van Diabetes in Nederland. Deskundigen aan het woord In de video een groot scala aan deskundigen die ook het belang van koolhydraatbeperkte voeding […]

Vetzucht duurder dan oorlog

Vetzucht duurder dan oorlog

Obesitas is hard op weg om het grootste en duurste probleem van de moderne tijd te worden. Meer nog dan roken en zelfs gevaarlijker en duurder dan oorlogen en gewapende conflicten. Volgens een rapport van internationaal consultancy bureau McKinsey kost obesitas de wereldwijde economie nu al 1,6 biljoen euro. Dat is bijna evenveel als de […]

Petri 2013 en 2014

Werelddiabetesdag 2014 – ex-diabeet Petri als lichtend voorbeeld

In het kader van Werelddiabetesdag 2014 bericht ik over ex-diabeet Petri (46): een lichtend voorbeeld! Petri startte in maart 2013 met Grip op Koolhydraten als laatste redmiddel. Na 3 maanden kon ze al geheel van haar 4x dagelijkse insulinespuiten en metformine af. Ook is ze – ondanks minimale beweging – inmiddels 22 kilo afgevallen. Tevens is […]

keer diabetes om

Keer Diabetes Om

Wereld Diabetes Dag: Keer diabetes om! Vrijdag 14 november 2014 is het Wereld Diabetes Dag. De documentaire Keer Diabetes Om gaat dan online. Aanwezig op Première Als een van de genodigden ben ik donderdag 13 november aanwezig bij de première van de film, de dialoog en de borrel. De boodschap en eindconclusie van de film […]

Troy Stapleton Diabetes 1 en LCHF

Het verhaal van Troy Stapleton: Diabetes 1 en LCHF (koolhydraatbeperkt en vetrijk)

Het verhaal van radioloog Troy Stapleton hoe hij op latere leeftijd diabetes 1 kreeg en hoe hij succesvol met LCHF voeding zijn diabetes aanpakte.   Deze video duurt ca. 17 minuten en bevat goede uitleg over diabetes 1 en koolhydraatbeperking.   Zie ook GOK en diabetes 1

Enquete Diabetes 1 en GOK (1)

Nieuwe Enquête: Diabetes 1 en Grip op Koolhydraten

We hebben onlangs in juli een enquête geplaatst over de behoefte aan Grip op Koolhydraten begeleiding. Daar is een grote respons op gekomen. Hier lees je meer over de resultaten. Helaas… We hebben in die enquête vragen gesteld over diabetes type 2, maar helaas hebben we de groep diabetes 1 helemaal niet ‘gehoord’. Daarom roepen […]

Bloedsuikerwaarden voor GOK en na 6 weken GOK-naast elkaar

Strijden tegen diabetes met kok en diëtiste – laat koolhydraatbeperking je medicijn zijn!

Vandaag 20 december 2013 in de krant: “Strijden tegen diabetes met kok en diëtiste” AMSTERDAM – De gevolgen van de ernstige en snel in omvang toenemende ziekte diabetes-2 zijn door aanpassing van de levensstijl vrijwel geheel tot 0 terug te brengen. Binnenkort start een landelijke proef waarbij gedurende een half jaar patiënten intensief worden begeleid […]

Janny ex-diabeet (1)

Wereld Diabetes Dag 2013 – het succesverhaal van ex-diabeet Janny

Van spuitende diabeet naar ex-diabeet Op Wereld Diabetes Dag 14 november 2013 graag aandacht voor het succesverhaal van 64-jarige ex-diabeet Janny, die met koolhydraatbeperking van haar medicijnen afkwam. Janny’s resultaat na vijf maanden Grip op Koolhydraten: geen insulinespuiten meer! min 20 kilo! 24 cm minder buikomvang! 21 cm minder tailleomvang! en een normale bloeddruk! Gezondheidsverbetering […]

Lipoedeem

Afvallen bij lipoedeem met Grip op Koolhydraten

Lipoedeem?  Dwing het lichaam dan om vetreserves te verbranden door koolhydraatbeperkte voeding Afvallen met een vetarm 1000 kcal dieet is voor mensen met lipoedeem moeilijk zoniet onmogelijk. Afvallen met koolhydraatbeperkte voeding zoals Grip op Koolhydraten is anders. Het lichaam wordt gedwongen om zijn eigen vetreserves te gebruiken. Dat lukt niet met een vetarm 1000 kcal dieet. […]

Nederlanders worden niet steeds dikker andere Europeanen wel

Publicatie ‘koolhydraatbeperking en diabetes’ van Tom Coumans en Very Malcontent staat online

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? De publicatie van de scriptie van Tom Coumans en Very Malcontent is online te lezen via LinkedIn van Very Malcontent Scriptie ‘Is Koolhydraatbeperkt geschikt voor diabetici?’ downloaden: Klik hier om de scriptie ‘Is Koolhydraatbeperkt de oplossing van diabetici?’en de bijlagen te downloaden Conclusie: Een koolhydraatbeperkt dieet werkt effectief bij het […]

Nederlanders worden niet steeds dikker andere Europeanen wel

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? Afstudeerscriptie van 2 HAN-diëtetiek-studenten Tom Coumans en Very Malcontent

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? Zojuist groen licht gekregen om de afstudeerscriptie ‘Diabetes en koolhydraatbeperking’ van Very Malcontent & Tom Coumans, 2 diëtetiek studenten onder de aandacht te brengen. Naast een literatuuronderzoek hebben ze interviews gehouden bij Yvonne Lemmers, dr. Frank van Berkum, Harriët Verkoelen, Ellen Govers, Nienke ter Hoor en de afdeling diëtetiek […]

enquete koolhydraatbeperkt voedingsprogramma HAN

Enquête “Koolhydraatbeperkt voedingsprogramma en diabetes 2”

Lees hier alvast een succesverhaal van diabeet en forumlid mammadons. Binnen enkele weken de bloedsuikerwaarden van 23.3 naar 5,1 en van 40 eenheden insuline al naar 8 eenheden insuline 🙂 Lees verder (voor iedereen leesbaar) Ben je een diabeet type 2 of ben je inmiddels ex-diabeet én eet jij koolhydraatbeperkt dan verzoek ik je hierbij […]

Suiker is de boosdoener

Hartproblemen en Diabetes 2 door de ‘versuikering van onze eetcultuur’ en de invloed van de suikerindustrie

In deze Blog van Melchior Meijer wordt weer eens duidelijk dat we met koolhydraatbeperking op de goede weg zijn. Diabetes, hart- en vaatziekten heeft als oorzaak de versuikering van onze eetcultuur. Niet de vetten maar de koolhydraten zijn de ware ziekmakers. De vetarme (en dus koolhydraatrijke) boodschap van het Voedingscentrum maakt je hongerig, dik en […]

oersterk_cover3_voor_schaduw_kopie

Richard de Leth – Oersterk – en huisarts Hanneke Nasheed-Linssen tegen ‘Schijf van vijf’

Steeds meer artsen komen in opstand tegen de voedingsrichtlijnen van het voedingscentrum. De jonge arts Richard de Leth heeft er een goed en makkelijk leesbaar boek over geschreven OERSTERK Erg prettig dat deze vlotschrijvende Richard een andere kijk heeft op voeding dan de Schijf van Vijf van het voedingscentrum. Volgens Richard de Leth en de […]

steve cooksey

Diëtisten klagen Paleo Steve Cooksey aan vanwege diabetes voedingsadviezen

Op de site van Melchior Meijer het volgende bericht : Steve Cooksey werd een paar maanden geleden aangeklaagd door een overkoepelende organisatie van diëtistes, omdat hij op zijn blog Diabetes Warrior ‘illegaal’ advies geeft aan mensen met diabetes. Nadat hij zelf zijn spuit en pillen in de vuilnisemmer kon gooien, stelt hij lotgenoten die op […]

bloedsuikergrafiek

Thomas: eindelijk daling van bloedsuikers door grip op koolhydraten

Beste Yvonne Lemmers, Via Bol.com kwam ik terecht bij jouw boeken. Ik ben direkt begonnen met het beperken van de koolhydraten. Mijn naam is Thomas, ben 64 jaar en heb sinds 4 jaar diabetes type 2 Bij de ontdekking had ik een bloedsuikerwaarde van 16.5! Na het innemen van medicijnen werd dit tussen de 8.4 […]

RIVM voorspelt verdubbeling van diabeten in 2020

RIVM voorspelt verdubbeling van diabeten in 2020. zie Persbericht diabetesfonds Grote kans dat iedereen die koolhydraatrijke voeding – zoals chips, brood, ontbijtkoek, eierkoeken, frisdranken, koeken, snoep etc – blijft eten tot die groep diabeten gaat horen. Gelukkig heeft ons lichaam een waanzinnig herstelvermogen. Koolhydraatbeperkte voeding is hét preventieve middel en hét medicijn tegen diabetes zie […]

Pagina's

grip op koolhydraten leden-dietistennetwerk

Grip op Koolhydraten diëtisten-netwerk – nieuwe diëtisten

Weer 10 diëtisten op 30 locaties toegevoegd! Alle GOK-diëtisten staan klaar om GOK-kers bij te staan. Wil je… – een tijdje ‘bij het handje’ gehouden worden? – wat meer uitleg over Grip op Koolhydraten (GOK)? – al je vragen kunnen stellen? – een stok achter de deur? De GOK-diëtist kan je helpen om vertrouwd te raken […]

risico op diabetes verkleinen grip op koolhydraten

Je risico op diabetes verkleinen?

Je risico op diabetes verkleinen? Minder dan drastisch het aantal koolhydraatrijke eetmomenten. Dat heeft het meeste effect. En snel. Verder lezen Lees hier verder voor o.a. diverse succesverhalen van inmiddels ex-diabeten.  Hoe koolhydraatverslaafd ben jij?

keer diabetes om eenvandaag 11maart2016

“Keer diabetes om met koolhydraatbeperking” wordt steeds meer bekend en erkend

Diabetes 2 en het belang van koolhydraatbeperking Op EenVandaag was op 11 maart 2016 een mooie uitzending over diabetes type 2 en het belang van koolhydraatbeperkte voeding. Zo fijn dat er steeds meer bekendheid komt dat met koolhydraatbeperkte voeding veel gezondheidsvoordelen te behalen zijn bij met name diabetes 2. Klik op het volgende plaatje om […]

bierbuik en biertieten grip op koolhydraten

Hop is bijna op. Mannen ga over op wijn! Borstvorming, bierbuik en libodoverlaging door fyto-oestrogene werking van hop.

De hop is op. Daar gaat je speciale biertje Vrijdag 4 maart 2016 in het nieuws dat hop bijna op is, door slechte oogsten. Hop is een onmisbaar onderdeel voor de biermaker. Vooral in de speciale biersoorten wordt vele malen meer hop gebruikt dan voor de gewone ‘pils’. Zie het artikel in het AD Daar […]

Cindy min 40 kilo met oude broek Gripopkoolhydraten.nl klein

Cindy valt 40 kilo af en heeft geen diabetes meer!

Wereld Diabetes Dag 14 november 2015 Helaas krijgen steeds meer mensen diabetes 2, niet alleen ouderen maar ook jongeren. Zo ook Cindy. Cindy (33) heeft door jarenlang koolhydraatrijk emo-eten vele kwalen en diabetes 2 gekregen. In september 2013 ging de knop om en ging Cindy koolhydraatbeperkt eten met als resultaat: een gezond en energiek mooi lijf! […]

met grip op koolhydraten 55 kilo afvallen in 7 maanden

Roland valt 55 kilo af in 7 maanden met Grip op Koolhydraten

Op 1 oktober 2015 kreeg ik een berichtje van Roland Stoffelen waar ik wel even stil van was. Bericht: Dag Yvonne,   Ik ben niet zo iemand die via fora etc. mijn ziel en zaligheid deel. Toch zou ik mijn resultaat, dat ik geboekt heb door jouw denkwijze, met je willen delen. Ik ben in exact […]

Grip op Koolhydraten op nummer 1 en 4 in bestsellers top 4 dieetboeken bol

Grip op Koolhydraten op nummer 1 en 4 bij dieetboeken bol.com op 11 aug 2015

Grip op Koolhydraten op nummer 1 bij dieetboeken Bijzonder om weer eens op nummer 1 te staan. Op 11 augustus 2015, na tijden als nummer 2 op de lijst gestaan te hebben, nu op nummer 1 bij de bestsellers lijst dieetboeken bij bol.com De boeken hebben inmiddels herdruk naar herdruk gehad. Inmiddels liggen er al meer […]

Kan een  vetrijk dieet diabetes2 genezen? Ja  koolhydraatbeperkte is het middel!

Kan een vetrijk dieet diabetes genezen? Diabetes is om te keren door koolhydraatbeperkte voeding.

Stichting voeding leeft: Keer diabetes om Zaterdag 16 mei 2015 in de Volkskrant het verhaal van Keer diabetes om van Stichting Voeding Leeft. Fijn dat het nu eindelijk steeds meer bekendheid gaat krijgen. Dat koolhydraatbeperking Diabetes kan voorkomen maar ook kan omkeren is me in de laatste 10 jaar al zó duidelijk geworden. Het is […]

Nederlanders worden niet steeds dikker, andere Europeanen wel.

Europeanen worden dikker, Nederlanders vallen af.

6 mei 2015 in het nieuws: Europeanen worden dikker, Nederlanders vallen af. Goed nieuws dus dat het percentage te dikke Nederlanders afneemt. Boeken, foodblogs en sociale media Ik vermoed dat al die voedingsboeken en mensen die actief zijn via blogs en de sociale media er sterk aan bijdragen. De koolhydraatbeperkte boodschap, zo puur mogelijk, zo […]

NDF Voedingsrichtlijnen Diabetes 2015

Yes! Verheugend nieuws! In de nieuwe NDF-voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 wordt Koolhydraatbeperkte voeding aanbevolen als effectieve voeding!

De nieuwe NDF-voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 en de beknopte samenvatting staan nu online. Vanaf heden zullen dus alle artsen, verpleegkundigen en diëtisten deze nieuwe koolhydraatbeperkte richtlijnen moeten volgen. Meer links vind je op de pagina van zorgstandaardiabetes Hieronder wat highlights uit het 109 pagina tellende document met de nieuwe voedingsrichtlijnen Diabetes 2015 De tekst met de groene balk ervoor is […]

Niet insuline maar glucagon is bepalend voor diabetes.

Niet insuline maar glucagon bepalend bij diabetes.

Zojuist (28 jan. 2015) heeft Melchior Meijer de volgende blog wereldkundig gemaakt. In de blog vele links en 2 video’s met een verklaring waarom niet insuline maar glucagon bepalend is bij diabetes. Roger Unger., arts en wetenschapper (Dallas, University of Texas Southwestern Medical Center) is al sinds 1947 actief in de loopgraven van het diabetesonderzoek.   […]

Grip op Koolhydraten Netwerk

Netwerk van GOK-begeleidende-diëtisten

Vanuit de praktijk komt er steeds meer vraag naar diëtisten die kunnen begeleiden volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. De enquête: Behoefte aan begeleiding bevestigde dit. Dit is de reden voor het opstarten van het netwerk voor GOK-begeleidende diëtisten en het ontwikkelen van de cursus. In januari 2015 zijn we gestart met de eerste cursus voor […]

Martijn van Beek - Keer diabetes 2 om

Keer diabetes 2 om – 50 minuten versie

Vanaf 14 november 2014 (Wereld Diabetesdag) is de documentaire Keer Diabetes 2 om van Stichting Voeding Leeft online. De video is zeer de moeite waard en hopelijk een doorbraak in de behandeling van Diabetes in Nederland. Deskundigen aan het woord In de video een groot scala aan deskundigen die ook het belang van koolhydraatbeperkte voeding […]

Vetzucht duurder dan oorlog

Vetzucht duurder dan oorlog

Obesitas is hard op weg om het grootste en duurste probleem van de moderne tijd te worden. Meer nog dan roken en zelfs gevaarlijker en duurder dan oorlogen en gewapende conflicten. Volgens een rapport van internationaal consultancy bureau McKinsey kost obesitas de wereldwijde economie nu al 1,6 biljoen euro. Dat is bijna evenveel als de […]

Petri 2013 en 2014

Werelddiabetesdag 2014 – ex-diabeet Petri als lichtend voorbeeld

In het kader van Werelddiabetesdag 2014 bericht ik over ex-diabeet Petri (46): een lichtend voorbeeld! Petri startte in maart 2013 met Grip op Koolhydraten als laatste redmiddel. Na 3 maanden kon ze al geheel van haar 4x dagelijkse insulinespuiten en metformine af. Ook is ze – ondanks minimale beweging – inmiddels 22 kilo afgevallen. Tevens is […]

keer diabetes om

Keer Diabetes Om

Wereld Diabetes Dag: Keer diabetes om! Vrijdag 14 november 2014 is het Wereld Diabetes Dag. De documentaire Keer Diabetes Om gaat dan online. Aanwezig op Première Als een van de genodigden ben ik donderdag 13 november aanwezig bij de première van de film, de dialoog en de borrel. De boodschap en eindconclusie van de film […]

Troy Stapleton Diabetes 1 en LCHF

Het verhaal van Troy Stapleton: Diabetes 1 en LCHF (koolhydraatbeperkt en vetrijk)

Het verhaal van radioloog Troy Stapleton hoe hij op latere leeftijd diabetes 1 kreeg en hoe hij succesvol met LCHF voeding zijn diabetes aanpakte.   Deze video duurt ca. 17 minuten en bevat goede uitleg over diabetes 1 en koolhydraatbeperking.   Zie ook GOK en diabetes 1

Enquete Diabetes 1 en GOK (1)

Nieuwe Enquête: Diabetes 1 en Grip op Koolhydraten

We hebben onlangs in juli een enquête geplaatst over de behoefte aan Grip op Koolhydraten begeleiding. Daar is een grote respons op gekomen. Hier lees je meer over de resultaten. Helaas… We hebben in die enquête vragen gesteld over diabetes type 2, maar helaas hebben we de groep diabetes 1 helemaal niet ‘gehoord’. Daarom roepen […]

Bloedsuikerwaarden voor GOK en na 6 weken GOK-naast elkaar

Strijden tegen diabetes met kok en diëtiste – laat koolhydraatbeperking je medicijn zijn!

Vandaag 20 december 2013 in de krant: “Strijden tegen diabetes met kok en diëtiste” AMSTERDAM – De gevolgen van de ernstige en snel in omvang toenemende ziekte diabetes-2 zijn door aanpassing van de levensstijl vrijwel geheel tot 0 terug te brengen. Binnenkort start een landelijke proef waarbij gedurende een half jaar patiënten intensief worden begeleid […]

Janny ex-diabeet (1)

Wereld Diabetes Dag 2013 – het succesverhaal van ex-diabeet Janny

Van spuitende diabeet naar ex-diabeet Op Wereld Diabetes Dag 14 november 2013 graag aandacht voor het succesverhaal van 64-jarige ex-diabeet Janny, die met koolhydraatbeperking van haar medicijnen afkwam. Janny’s resultaat na vijf maanden Grip op Koolhydraten: geen insulinespuiten meer! min 20 kilo! 24 cm minder buikomvang! 21 cm minder tailleomvang! en een normale bloeddruk! Gezondheidsverbetering […]

Lipoedeem

Afvallen bij lipoedeem met Grip op Koolhydraten

Lipoedeem?  Dwing het lichaam dan om vetreserves te verbranden door koolhydraatbeperkte voeding Afvallen met een vetarm 1000 kcal dieet is voor mensen met lipoedeem moeilijk zoniet onmogelijk. Afvallen met koolhydraatbeperkte voeding zoals Grip op Koolhydraten is anders. Het lichaam wordt gedwongen om zijn eigen vetreserves te gebruiken. Dat lukt niet met een vetarm 1000 kcal dieet. […]

Nederlanders worden niet steeds dikker andere Europeanen wel

Publicatie ‘koolhydraatbeperking en diabetes’ van Tom Coumans en Very Malcontent staat online

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? De publicatie van de scriptie van Tom Coumans en Very Malcontent is online te lezen via LinkedIn van Very Malcontent Scriptie ‘Is Koolhydraatbeperkt geschikt voor diabetici?’ downloaden: Klik hier om de scriptie ‘Is Koolhydraatbeperkt de oplossing van diabetici?’en de bijlagen te downloaden Conclusie: Een koolhydraatbeperkt dieet werkt effectief bij het […]

Nederlanders worden niet steeds dikker andere Europeanen wel

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? Afstudeerscriptie van 2 HAN-diëtetiek-studenten Tom Coumans en Very Malcontent

Is koolhydraatbeperkt de oplossing voor diabetici? Zojuist groen licht gekregen om de afstudeerscriptie ‘Diabetes en koolhydraatbeperking’ van Very Malcontent & Tom Coumans, 2 diëtetiek studenten onder de aandacht te brengen. Naast een literatuuronderzoek hebben ze interviews gehouden bij Yvonne Lemmers, dr. Frank van Berkum, Harriët Verkoelen, Ellen Govers, Nienke ter Hoor en de afdeling diëtetiek […]

enquete koolhydraatbeperkt voedingsprogramma HAN

Enquête “Koolhydraatbeperkt voedingsprogramma en diabetes 2”

Lees hier alvast een succesverhaal van diabeet en forumlid mammadons. Binnen enkele weken de bloedsuikerwaarden van 23.3 naar 5,1 en van 40 eenheden insuline al naar 8 eenheden insuline 🙂 Lees verder (voor iedereen leesbaar) Ben je een diabeet type 2 of ben je inmiddels ex-diabeet én eet jij koolhydraatbeperkt dan verzoek ik je hierbij […]

Suiker is de boosdoener

Hartproblemen en Diabetes 2 door de ‘versuikering van onze eetcultuur’ en de invloed van de suikerindustrie

In deze Blog van Melchior Meijer wordt weer eens duidelijk dat we met koolhydraatbeperking op de goede weg zijn. Diabetes, hart- en vaatziekten heeft als oorzaak de versuikering van onze eetcultuur. Niet de vetten maar de koolhydraten zijn de ware ziekmakers. De vetarme (en dus koolhydraatrijke) boodschap van het Voedingscentrum maakt je hongerig, dik en […]

oersterk_cover3_voor_schaduw_kopie

Richard de Leth – Oersterk – en huisarts Hanneke Nasheed-Linssen tegen ‘Schijf van vijf’

Steeds meer artsen komen in opstand tegen de voedingsrichtlijnen van het voedingscentrum. De jonge arts Richard de Leth heeft er een goed en makkelijk leesbaar boek over geschreven OERSTERK Erg prettig dat deze vlotschrijvende Richard een andere kijk heeft op voeding dan de Schijf van Vijf van het voedingscentrum. Volgens Richard de Leth en de […]

steve cooksey

Diëtisten klagen Paleo Steve Cooksey aan vanwege diabetes voedingsadviezen

Op de site van Melchior Meijer het volgende bericht : Steve Cooksey werd een paar maanden geleden aangeklaagd door een overkoepelende organisatie van diëtistes, omdat hij op zijn blog Diabetes Warrior ‘illegaal’ advies geeft aan mensen met diabetes. Nadat hij zelf zijn spuit en pillen in de vuilnisemmer kon gooien, stelt hij lotgenoten die op […]

bloedsuikergrafiek

Thomas: eindelijk daling van bloedsuikers door grip op koolhydraten

Beste Yvonne Lemmers, Via Bol.com kwam ik terecht bij jouw boeken. Ik ben direkt begonnen met het beperken van de koolhydraten. Mijn naam is Thomas, ben 64 jaar en heb sinds 4 jaar diabetes type 2 Bij de ontdekking had ik een bloedsuikerwaarde van 16.5! Na het innemen van medicijnen werd dit tussen de 8.4 […]

RIVM voorspelt verdubbeling van diabeten in 2020

RIVM voorspelt verdubbeling van diabeten in 2020. zie Persbericht diabetesfonds Grote kans dat iedereen die koolhydraatrijke voeding – zoals chips, brood, ontbijtkoek, eierkoeken, frisdranken, koeken, snoep etc – blijft eten tot die groep diabeten gaat horen. Gelukkig heeft ons lichaam een waanzinnig herstelvermogen. Koolhydraatbeperkte voeding is hét preventieve middel en hét medicijn tegen diabetes zie […]